更新日:2021/04/27  回答期間:2017/10/05~2017/11/04

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ダイエット中の間食に!おすすめのお菓子を教えて!

ダイエット中の間食に!おすすめのお菓子を教えて!

ダイエット中なのについ食べたくなったときのおすすめのお菓子を教えてください!

質問した人アリサさん
(10代以下・女性)

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おから入りで糖質もカロリーも低く、十六穀が香ばしく、程よい堅さで食べ応えがあります。一枚一枚が薄く小さく、量を調整しやすいです。

RURさん ( 40代 ・ 女性 )

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ビーフジャーキーなら低カロリー高タンパク質で、噛みごたえがあってダイエットの方におすすめです。

hiroyanさん (50代・男性)

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ダイエット中に助かるお菓子はこちら豆乳クッキーがおすすめです。

どんどん1555さん (50代・男性)

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この麦芽、胚芽、砂糖不使用お菓子ラスクは、ダイエット中の間食におすすめのお菓子だと思い、自分でも買ってみます。

しげたむらさん (50代・男性)

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女性にはダイエットと間食はいつも戦いですが、これなら大丈夫。

ct150hさん (50代・男性)

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