更新日：2024/07/01 回答期間：2022/10/26～2022/10/30
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全身のダイエットにおすすめのダイエット器具を知りませんか？大活躍してくれる1台が欲しい！
器具1つで、おなか・ウエスト・おしり・太もも・ふくろはぎなど全身のシェイプアップにおすすめの、ダイエットグッズ教えて下さい。
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テレビを観ながらこのディスクに乗って体幹を鍛えます。体幹だけでなくふくらはぎの筋肉も使え、また屈伸をすることで太ももも鍛えることが出来ます。疲れたら足を乗せると気持ちよいですし、腰が痛い時はお尻をのせて正座のように座ります。背骨が伸びてとても気持ちよいです。更にお昼寝用の枕としてもちゃっかり使えるところごよいです。
エルミラドールさん （ 40代 ・ 女性 ）
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コンパクトでさほど苦しくなく使え調整も細かく効くのでおすすめです。振動で全身血行が良くなり燃焼するし腕も鍛えられます。
まるころりいさん （50代・女性）
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