更新日:2024/12/07  回答期間:2024/12/04~2024/12/07

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マグネシウムやミネラルたっぷり!こだわって使いたい、からだに良いお塩のおすすめは?

マグネシウムやミネラルたっぷり!こだわって使いたい、からだに良いお塩のおすすめは?

塩の種類が多くて選べません。料理の味付けに使う塩は毎日使うので、マグネシウムが多い塩や、ミネラルたっぷりで身体に良いものにしたいです。どのようなものが良いのか教えてください。

質問した人えのえのさん
(50代・女性)

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岩塩はミネラルたっぷりなので、岩塩のみの味付けでも、シンプルで素材の味も楽しめます。

ここあさん ( 40代 ・ 女性 )

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こだわりのミネラルたっぷりの岩塩です家族団らんの食卓にぴったり料理に差がつき健康面でも安心して使えるのがうれしいですね

しのっぺさん (50代・女性)

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沖縄の雪塩は、宮古島のミネラル豊富な地下水から作られていて、ギネスからミネラル検出数世界一を取ったことがあります。自然のものなので体にも良さそうですね!

りらくさん (50代・女性)

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沖縄の海から最新の製造方法でつくられたこのうぬちまーすはいかがでしょうか?沖縄の宮城島の太平洋側の海水のみを使用してます。このあたりは流れが速くとてもきれいな海水です。「常温瞬間空中結晶製塩法」という世界初の製法で作られてます。この製法で作られた塩は海水中のミネラルが豊富に残っているのでナトリウムの割合が低く、マグネシウム、カリウムなどが豊富に含まれてます。

ロカンドロスさん (50代・男性)

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塩分のとりすぎは禁物ですが量に気を付けるのと同時にミネラル分などの栄養面でも気を付けていきましょう。

あきさんさんさんさん (50代・男性)

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直輸入なので品質も安心もピカイチです。600gとちょっと多いかもしれませんが小瓶に移して上手に使ってみてください。

典ちゃんさん (50代・女性)

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赤穂の天然塩なら定評があり、ミネラルに旨味がプラスされて料理のおいしさがアップします。

hiroyanさん (50代・男性)

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キメが細かく、ミネラルたっぷりの塩です。日本の塩とはやはり一味違います。天ぷらにかけて食べると、その美味しさが分かります。

timegazerさん (50代・男性)

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