更新日:2021/03/23  回答期間:2017/07/15~2017/08/14

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葉酸たっぷり!手軽に摂れる、おすすめの食品・サプリメントを教えて

葉酸たっぷり!手軽に摂れる、おすすめの食品・サプリメントを教えて

手軽に葉酸がたっぷり摂れる食品は何がおすすめですか?サプリメントや野菜など、葉酸が多い食品を教えてください。

質問した人かっぴさん
(30代・女性)

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ピジョンから出ていて、安心安全で、お薦めです。

ほのすけさん ( 40代 ・ 女性 )

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枝豆なら葉酸たっぷり摂取でき、塩ゆでで簡単に作れておつまみとしても最適です。

hiroyanさん (50代・男性)

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葉酸以外にも体に良い成分がぎっしり詰まっているので、必要な栄養素がこれだけで摂れます。

timegazerさん (50代・男性)

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葉酸のサプリはDHCがお手ごろ価格なのでお得でおすすめです。

どんどん1555さん (50代・男性)

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