更新日:2024/08/23  回答期間:2016/05/10~2016/05/17

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日々のストレスから解放されたい!自律神経を整える音楽を教えて!

日々のストレスから解放されたい!自律神経を整える音楽を教えて!

ストレスから自律神経が乱れ、体がリラックスを求めています。入浴中や就寝前に、癒されるオススメの音楽があったら教えて欲しいです。

質問した人みかっしーさん
(30代・女性)

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疲れた神経に休息を与えてくれそうなので、良質な睡眠もとれそうですね。

ここあさん ( 40代 ・ 女性 )

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このタイトルとイラストを見ると、心が休まり、癒されるのかなと思って、このcdを聞いてみたいと思いましたよ。

くりからさん (60代・女性)

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文字通り、自律神経にやさしい、アルファ波の音楽です。気持ちが落ち着きます。

koke7さん (60代・女性)

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静かに音楽を聴くと、こころが洗われるようです。

Kちゃんさん (60代・女性)

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