更新日：2025/03/30 回答期間：2024/12/13～2024/12/16
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夜に食べてもいいお菓子が知りたい！カロリー控えめのヘルシーなちょい食べおやつ・お菓子は？
お風呂から上がって夜のくつろぎタイムに、ちょっと一口つまみたい時に。カロリー控えめで、満腹感を得られるお菓子・おやつたち
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糖類と小麦粉ゼロのおから100％のコーヒー風味のクッキーをオススメします。夜のくつろぎタイムに食物繊維たっぷりの低糖質のクッキーで、食物繊維がたっぷりなので、朝のお通じに効果もあり、腹持ち感もあるダイエットお菓子をおすすめです。
コバヨシ１２３さん （60代・男性）
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脂肪と糖の吸収を抑える機能性チョコレートなので、夜のくつろぎタイムに良いかと思います。ちょっと一口には、最適なおやつ。
すぴかさん （60代・女性）
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