更新日：2020/05/16 回答期間：2020/05/02～2020/05/16
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![◎コアスリマー[1日3分寝るだけのインナーマッスルを鍛えるダイエット・グッズ(インナーマッスルのトレーニング)スプリング内蔵のダイエットクッション・インナーマッスルトレーニング器具]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/uruza/cabinet/ko/ko456.jpg?_ex=200x200)
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電動式は高価な為、出来れば手頃な値段で効果が高い製品が理想です。この製品はバネを背中側に押し当てる事で脇腹から正面に向けて腹筋運動に似た作用があります。腹筋運動は首、腰を痛めますが、この製品は寝たままエビゾリになってお腹に圧を加えるので痛める事はないです。太腿にも効果があります。但し、3分では十分な効果は得難いので、ゆっくりと10ー15分持続するのがベストです。
mof.さん （ 40代 ・ 男性 ）
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足を乗せて、ゆらゆらさせるだけなので簡単。場所もとらないのでお家で気軽にでき、下半身に効くだけでなくカラダの衰え対策にもなりそうです。
すぴかさん （70代・女性）
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