更新日:2021/04/25  回答期間:2018/02/02~2018/03/04

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温活で体温を上げよう!代謝アップに、おすすめアイテムを教えて

温活で体温を上げよう!代謝アップに、おすすめアイテムを教えて

昨今、温活をして健康的に痩せることが流行っています。冷え性を改善する、おすすめの温活グッズを教えてください。

質問した人ミウミウ03さん
(20代・女性)

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4つ発汗作用のある何かが含有しているので。体が芯からポカポカに温まると思いますよ。リラックス気分で温活できて良い感じ。

すしまんさん ( 40代 ・ 男性 )

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手軽に使えて、暖かさが持続するので、冷え性改善になると思います。

にゃんちさん (40代・男性)

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温活に家庭用ヨモギ蒸しがおすすめです。冷え症改善によく効きます。

どんどん1555さん (50代・男性)

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代謝アップで温活するなら、運動を習慣づけすることが手っ取り早いです。

hiroyanさん (50代・男性)

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レンジで温めると長時間使えるユタポンです。これは首肩の形になっています。

さんだばーさん (40代・男性)

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毎日の生活の中で、自分に合った温活を取り入れてみましょう。漢方を使ったドリンクもお料理も、簡単に取り入れることができますよ。難しく考えないで、この本からヒントを学んでみてはいかがですか?

ぴちゃんさん (40代・男性)

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ヘソに置くお灸をするとツボにより体が温まるんですよ。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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4つ発汗作用のある何かが含有しているので。体が芯からポカポカに温まると思いますよ。リラックス気分で温活できて良い感じ。

すしまんさん (40代・男性)

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よもぎが身体をしっかりと温めてくれてオススメ

akira777さん (20代・男性)

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生姜の力で体の中から温まるのがいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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