更新日:2024/08/20  回答期間:2016/08/16~2016/08/26

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夏バテ対策!暑い夏を乗り切る、おいしいスタミナ食、体力をつける食べ物は?

夏バテ対策!暑い夏を乗り切る、おいしいスタミナ食、体力をつける食べ物は?

夏バテしらず!暑い夏は、スタミナのつく食事で疲労回復!

質問した人ヤマキングさん
(60代・男性)

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韓国の人はスタミナをつけるために参鶏湯をたべるらしいです。かんたんにできるならたべたいです。れとりとで温めるだけさーすたみなをつけましょう

ちゃまさん ( 40代 ・ 女性 )

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土用の丑の日以外にも栄養満点のウナギを食べることでスタミナをつけることが出来ます。

ブサ男さん (40代・男性)

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黒毛和牛のホルモンを食べれば、疲労回復し、夏バテ解消できます。

まるちゃんさん (30代・男性)

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うなぎもいいけど、レバニラでスタミナを付けるのもいいと思います。

HenryThe8さん (50代・男性)

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ニンニクの香りがして、醤油ベースの豚骨ピリ辛なこってりとした味が旨くて、暑い夏でも食欲が湧く一品ですよ。

ひろしちゃんさん (70代・男性)

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家族みんなで食べるには、一番いいしおいしくて元気が出る

マイケルニャジラさん (50代・男性)

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テールスープで有名な牛のテール肉です。時間はかかりますが、煮込めば美味しくて栄養満点のスープがとれるのでカレーやシチューにぴったりです。

キンサンカンケツさん (30代・男性)

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夏バテ防止にはゴーヤチャンプルを食べます。

にゃんちさん (40代・男性)

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なんか濃くてエネルギーが湧いてきそうな食品かなと思います。

vigorousaさん (40代・男性)

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スタミナつけるならやっぱりニンニク。これはカラッと揚げてあるから食べやすいし、料理の風味づけにも使えて凄く重宝しています。

すしまんさん (40代・男性)

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食欲が無いときでも、さっぱりと食べれるのでいい。納豆やマグロと混ぜて、丼ご飯にドン!

まっくん33さん (30代・男性)

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やっぱり「ニンニク」が最強の食材じゃないでしょうか。特に「黒ニンニク」は熟成されている分、スタミナ対策にバッチリ。

tatataさん (30代・男性)

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蒸し暑い夏、やっぱり肉が一番でしょう!!

はる吉のパパさん (40代・男性)

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国産ウナギなので、安心して食べられるのがいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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食欲がない時でも、ご飯のお供やおにぎりの具として、このスタミナにんにく肉みそを使えば、どんどん食べられちゃうんだよね。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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夏バテにはにんにく!自宅でラーメンを食べる時に入れて下さい、本格的な味になり美味しさもアップします!

かみんぐあうとさん (30代・男性)

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1ポンドのステーキをニンニクを使って焼けば、おいしくてスタミナ満点です。

hiroyanさん (50代・男性)

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夏にこれを食べればスタミナがつくし美味しいから。

はなはなさんさん (40代・男性)

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