更新日:2024/08/20  回答期間:2016/08/16~2016/08/26

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夏バテ対策!暑い夏を乗り切る、おいしいスタミナ食、体力をつける食べ物は?

夏バテ対策!暑い夏を乗り切る、おいしいスタミナ食、体力をつける食べ物は?

夏バテしらず!暑い夏は、スタミナのつく食事で疲労回復!

質問した人ヤマキングさん
(60代・男性)

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韓国の人はスタミナをつけるために参鶏湯をたべるらしいです。かんたんにできるならたべたいです。れとりとで温めるだけさーすたみなをつけましょう

ちゃまさん ( 40代 ・ 女性 )

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国産のうなぎです。しっとり柔らかく、美味しいです。

ほのすけさん (40代・女性)

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国産ウナギなので、安心して食べられるのがいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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サムゲタンスープであっさりと楽しみたい、送料無料もいい。

さなぎさん (40代・女性)

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黒毛和牛のホルモンを食べれば、疲労回復し、夏バテ解消できます。

まるちゃんさん (30代・男性)

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体力が落ちてきた時にとろろを食べると、自然の野菜の力で元気をもらえます。だし醤油をかけて食べてもいいし、蕎麦やうどんに絡めてもいいし、鰻と一緒に食べてもいいし、カロリーを気にせず美味しくいただけます。

ねこのポチさん (40代・女性)

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食欲がない時こそおいしいうなぎを。少しだけでも食べれば元気になれそう

lllllさん (30代・女性)

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うなぎもいいけど、レバニラでスタミナを付けるのもいいと思います。

HenryThe8さん (50代・男性)

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夏といえば辛い物!それはキムチ!ここのキムチは美味しいです^^

あんころもち★さん (20代・女性)

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ニンニクの香りがして、醤油ベースの豚骨ピリ辛なこってりとした味が旨くて、暑い夏でも食欲が湧く一品ですよ。

ひろしちゃんさん (70代・男性)

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家族みんなで食べるには、一番いいしおいしくて元気が出る

マイケルニャジラさん (50代・男性)

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スタミナ食といったらやっぱり焼肉です。ハラミとホルモンをがっつり食べられるセットです。

oltanaさん (40代・女性)

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ラーメンは好きな人が多い食品だと思うので

チョコチップさん (30代・女性)

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テールスープで有名な牛のテール肉です。時間はかかりますが、煮込めば美味しくて栄養満点のスープがとれるのでカレーやシチューにぴったりです。

キンサンカンケツさん (30代・男性)

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夏バテ防止にはゴーヤチャンプルを食べます。

にゃんちさん (40代・男性)

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初めて聞く料理なので食べてみたいのとにんにくと牛肉、クミンというカレーでおなじみのスパイスがきいているので食欲そそりそう

kntbrさん (40代・女性)

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なんか濃くてエネルギーが湧いてきそうな食品かなと思います。

vigorousaさん (40代・男性)

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四万十のウナギを食べてから、臭みがないのでリピしてます。

ナオ’Sさん (40代・女性)

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夏に元気が出るメニューと言えばうなぎですね、やっぱり?お家でも簡単に調理できる真空パックで買える昨今、ありがたいです。

白紙の天使さん (40代・女性)

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スタミナつけるならやっぱりニンニク。これはカラッと揚げてあるから食べやすいし、料理の風味づけにも使えて凄く重宝しています。

すしまんさん (40代・男性)

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食欲が無いときでも、さっぱりと食べれるのでいい。納豆やマグロと混ぜて、丼ご飯にドン!

まっくん33さん (30代・男性)

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やっぱり「ニンニク」が最強の食材じゃないでしょうか。特に「黒ニンニク」は熟成されている分、スタミナ対策にバッチリ。

tatataさん (30代・男性)

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スタミナアップに効果が有ると言われている、ねばねば系食材&海鮮食材がミックスされたグルメです。オクラ・長いも・昆布&サーモン・つぶ貝・マグロ等と、そのままでも美味しいし、丼にしてもO.Kです。

みぃーさん (40代・女性)

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蒸し暑い夏、やっぱり肉が一番でしょう!!

はる吉のパパさん (40代・男性)

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吉野家のどんぶりセットです。色々な味が楽しめます。

michiさん (20代・女性)

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鯖と鰻の押し寿司。うなぎは夏バテに良い。

ヨッシー1215さん (60代・女性)

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食欲がない時でも、ご飯のお供やおにぎりの具として、このスタミナにんにく肉みそを使えば、どんどん食べられちゃうんだよね。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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暑い時こそ熱いものをたっぷり食べて、沢山汗をかいて夏を乗り切っています。ホルモンはコラーゲンもたっぷりだし食欲も進みます。

にょんにょえるさん (30代・女性)

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