更新日:2024/08/07  回答期間:2024/07/24~2024/08/07

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自分で背中のツボ押しができる♪マッサージグッズのおすすめを教えてください!

自分で背中のツボ押しができる♪マッサージグッズのおすすめを教えてください!

肩こりがしてものさしで背中をたたいたら気持ちが良くなりました。背中ってけっこうツボがあるようです。ただ、自分でもみほぐしをするには専用のマッサージ用グッズが必要です。おすすめがあれば教えてください。

質問した人BIGBABYさん
(60代・男性)

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もう10年以上使っていますが電気も使ずランニングコストがかからないし騒音もなく静かで時間も気にせず使えます。意外にツボに当てやすく位置調整も簡単で手軽な自分の体重をグリグリかけると痛いくらい効いてたまりません。主に寝る前に布団において使用しますが椅子に座って腰に当てたりマッサージにも使えます。手でのマッサージだと指が痛くなるので私はこちらでって流しています。

まるころりいさん ( 50代 ・ 女性 )

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突起付きのグリップなので背中と一緒に手のひらもマッサージできるセルフマッサージバーです。折りたたみ式なので持ち運びがしやすくなっています。

ここあんこうさん (40代・男性)

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ピンポイント…というワケではないが、両手でしっかりと持ちつつ広い範囲のツボを刺激できて収納もコンパクトですみそう

Y@maさん (30代・男性)

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コンパクトで軽量なので、いつでもどこでも手軽に使用できます。木製の指圧点が、まるで人の指で押されているような感覚を与え、心地よい刺激を与えます。高品質な素材で作られており、長く愛用できます。

kioさん (40代・男性)

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シンプルなこちらのツボ押しをお勧めします。力加減を自分でコントロールできますから、いつでも最高のツボ押しが出来ますよ。

わいと背さん (60代・男性)

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一番凝りやすい首、肩、背中をストレッチ&ツボ押しもしてくれる専用器具。気持ちがいいので毎日続けやすいですよ。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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湾曲した形で使いやすく、ピンポイントでツボを押さえる先端が該当する場所を押せて心地よいのでおすすめしたいと思います。

にゃんちさん (50代・男性)

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先端にあるステンレス製のボールをコロコロさせてマッサージでき、カーブさせた形で手が届きにくいところまでしっかりケアできるのもいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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日ごろ肩こりの悩まれている方は自分自身でツボを押すことができればいいですよね。コレはいかがでしょうか。

あきさんさんさんさん (50代・男性)

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