更新日:2024/08/07  回答期間:2024/07/24~2024/08/07

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自分で背中のツボ押しができる♪マッサージグッズのおすすめを教えてください!

自分で背中のツボ押しができる♪マッサージグッズのおすすめを教えてください!

肩こりがしてものさしで背中をたたいたら気持ちが良くなりました。背中ってけっこうツボがあるようです。ただ、自分でもみほぐしをするには専用のマッサージ用グッズが必要です。おすすめがあれば教えてください。

質問した人BIGBABYさん
(60代・男性)

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もう10年以上使っていますが電気も使ずランニングコストがかからないし騒音もなく静かで時間も気にせず使えます。意外にツボに当てやすく位置調整も簡単で手軽な自分の体重をグリグリかけると痛いくらい効いてたまりません。主に寝る前に布団において使用しますが椅子に座って腰に当てたりマッサージにも使えます。手でのマッサージだと指が痛くなるので私はこちらでって流しています。

まるころりいさん ( 50代 ・ 女性 )

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ツボ押しと、筋膜リリースができる、二役なので、便利で、良いですね。握りやすいので、使い易くて、良いですよ

ほのすけさん (40代・女性)

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湾曲した形で使いやすく、ピンポイントでツボを押さえる先端が該当する場所を押せて心地よいのでおすすめしたいと思います。

にゃんちさん (50代・男性)

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背中や腰など気になる部分にぐりぐりできるのでとてもおすすめです適度な刺激が得られるので隙間時間に活用しています

しのっぺさん (50代・女性)

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こちらのマッサージグッズは肩甲骨周りをほぐしてくれるので良いと思います。コンパクトに折り畳むことができるので持ち運びがしやすいと思います。

しゅがさん (30代・女性)

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もう10年以上使っていますが電気も使ずランニングコストがかからないし騒音もなく静かで時間も気にせず使えます。意外にツボに当てやすく位置調整も簡単で手軽な自分の体重をグリグリかけると痛いくらい効いてたまりません。主に寝る前に布団において使用しますが椅子に座って腰に当てたりマッサージにも使えます。手でのマッサージだと指が痛くなるので私はこちらでって流しています。

まるころりいさん (50代・女性)

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突起付きのグリップなので背中と一緒に手のひらもマッサージできるセルフマッサージバーです。折りたたみ式なので持ち運びがしやすくなっています。

ここあんこうさん (40代・男性)

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ピンポイント…というワケではないが、両手でしっかりと持ちつつ広い範囲のツボを刺激できて収納もコンパクトですみそう

Y@maさん (30代・男性)

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コンパクトで軽量なので、いつでもどこでも手軽に使用できます。木製の指圧点が、まるで人の指で押されているような感覚を与え、心地よい刺激を与えます。高品質な素材で作られており、長く愛用できます。

kioさん (40代・男性)

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シンプルなこちらのツボ押しをお勧めします。力加減を自分でコントロールできますから、いつでも最高のツボ押しが出来ますよ。

わいと背さん (60代・男性)

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マッサージボールはいかがでしょうか。スポーツ工学に基づいた設計で疲れやコリ解消ができます。指圧に似た弾力性があって気持ちいいし、肩・背中のほか、腰や太ももなど全身につかえるので、おすすめです。

ころりんりんさん (40代・女性)

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一番凝りやすい首、肩、背中をストレッチ&ツボ押しもしてくれる専用器具。気持ちがいいので毎日続けやすいですよ。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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MIクリエーションズの肩つぼマッサージは、肩や背中を気持ちよくマッサージ!グリップの先端でツボ押しも出来るのでオススメ!使いやすくて、肩こりも解消出来そうです。

りらくさん (50代・女性)

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自分の体重をかけるので、電気とかもいらない中山式マッサージはいいですよ。2球式の方がツボにあてやすいです

nanaco777さん (40代・女性)

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先端にあるステンレス製のボールをコロコロさせてマッサージでき、カーブさせた形で手が届きにくいところまでしっかりケアできるのもいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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上に寝転がるだけで、背中のツボをググっと押せるリングです。流行りの肩甲骨剥がしもできるので、おすすめです。

ブリッジ教育免許さん (30代・女性)

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かわいいけどどう使うのか見てみたら、ぬいのお腹に背中を当てるとツボ押しできるようです。見た人も癒されるし欲しいです。

ここりんさん (40代・女性)

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