更新日:2022/10/18  回答期間:2015/06/28~2015/07/05

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ポンプ付きなので、使う時に便利青色なので、落ち着いた心でできる

ごんごんごんさん (40代・女性)

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DVDが付いているので、バランスボールを使うのが初めての方でも分かりやすいと思います。

rinさん (20代・女性)

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ストレッチをするのにいいかななんて思いました。

ここあさん (40代・女性)

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一人で外の散歩が心配な父母が、家の中でも好きな時に有酸素運動ができてとってもいいです。レッスンDVD付きで、二段階調節できる高さも簡単に変えられます。

おにぎり2さん (50代・女性)

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コンパクトだし男女とわずにつかえそうでいいですね

たかこさん (30代・女性)

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私のおすすめは踏み台昇降です。リビングに置いてテレビを見ながら、手軽に有酸素運動をすることができます。雨の日も暑い日も寒い日も、快適な家の中で運動できるのが続けられるポイントかなと思います。

kinakさん (20代・女性)

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軽めのアレイで、ウエストや腕周りのシェイプアップに。アレイも持って腹筋をすると負荷がかかってより効果的です。簡単なエクササイズのアレイを取り入れると簡単です。

michiさん (20代・女性)

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トレーニング器具付きなので、手軽に始められそうなところが良いです。

よねよねさん (30代・女性)

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特に足とお腹に効くのがひねりありのステッパーだと思います。

あさがおさん (30代・女性)

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ネーミングがおもろい!思わず、クリックしてしまう商品です。

うみねこ丸さん (40代・女性)

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簡単に初められるトレーニングですぐにダイエット効果がありそう

powerzenkaiさん (30代・女性)

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やっぱりこれで手軽にトレーニングでしょ!!!テレビ見ながらでもできるし、音も響かないからマンションでの夜できちゃいますよ!

ほほほほほさん (30代・女性)

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サッカー日本代表の長友選手の体幹トレーニングはいかがですか?長友チューブがついていて、本でしっかりサポートしてくれます(*^^*)

かんかんさん (20代・女性)

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価格もお値打ちで使いやすい。肩甲骨のストレッチにとても良いです。

じーむさん (20代・女性)

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ヒット曲を採用されているのも、自身にもヒットです。上半身・ウエスト・下半身と、部位別になっているので、トータルでも良いし、気になる部位別でも良いしノリノリで楽しめます。運動経験が無い人でも、全く問題なしだと思いますよ。

みぃーさん (40代・女性)

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友人宅にあって、やらせてもらいました。やってみてよかったから、おすすめします

一期一会思いやりさん (50代・女性)

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以前うちにもありました。ぶら下がるだけでも気持ちいいです。筋トレが色々できます。

macyanさん (40代・女性)

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DVDを見ながら、簡単にストレッチができます。ダイエットに効果的だと思います。

フクロウさん (30代・女性)

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座るだけですが、けっこういいみたいです。

ジョンレノンの妻さん (50代・女性)

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これならテレビを見ながら、音楽を聴きながらとか、簡単にできてきつくないので長続きすると思います。

いっちゃんさんさん (50代・女性)

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5分程度、ただピョンピョン飛ぶだけで、全身運動になる。

卑弥呼さん (50代・女性)

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やっぱり今流行の(?)これでしょう。CMの真似してやりたいです。

かんづめさん (20代・女性)

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テレビCMで話題になってるのが、コレですね^^:

D51D244F238さん (40代・女性)

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家の中で履いているだけで脚をひきしめてバランストレーニング出来る。履くだけだけとはいえ、結構疲れて効果あり。姿勢も良くなります。

COWGIRLさん (30代・女性)

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色々な使い方ができて良い運動になります!

かおかおりんさん (30代・女性)

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