更新日:2022/06/02  回答期間:2022/05/19~2022/06/02

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自宅で手軽にエクササイズできる振動マシン、マンションの下の階を気にせず使える静音設計のおすすめは?

自宅で手軽にエクササイズできる振動マシン、マンションの下の階を気にせず使える静音設計のおすすめは?

乗るだけで手軽にインナーマッスル強化やウエスト引締め効果が得られる振動マシンを探しています。ブルブル感が気持ち良く、機能性や静音性に優れたお勧めを教えてください!

質問した人エイムさん
(40代・男性)

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マンション住まいの方も下の階気にせず使える音静かさ。99段階調節で体全体を満遍なく気持ちいいブルブル感で鍛えられ安定感がありただ乗って姿勢をキープするようにするだけでもじんわり汗ばむいい運動となりそうです。

すぴかさん ( 70代 ・ 女性 )

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マンション住まいの方も下の階気にせず使える音静かさ。99段階調節で体全体を満遍なく気持ちいいブルブル感で鍛えられ安定感がありただ乗って姿勢をキープするようにするだけでもじんわり汗ばむいい運動となりそうです。

すぴかさん (70代・女性)

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ライザップ監修の振動マシンは、前後に最大10℃の角度が」付けられるので、より一層負荷をかける事ができます。新不動、600回/分と筋力を鍛えるために負荷がかかりますね。これなら筋力アップもかないます。

michiさん (30代・女性)

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上下の振動と微振動の効果で負荷をかけたトレーニングにもリラックスする時のストレッチにも使えるのでおすすめです。真っ直ぐ立てばお腹に、腰を落とせば脚にと姿勢によって効く所が変わってくるので、全身に効かせることができます。

ころりんりんさん (40代・女性)

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超静音なので、賃貸物件や近隣住宅への音や振動を気にしている方におすすめの振動マシーンです。全身のフィットネスに使えるので、1つあるとかなり良いですよ。

ブリッジ教育免許さん (30代・女性)

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コンパクトで嵩張らず静音なので時間を気にせず使用できます。下半身の引き締めにも効果的で、手軽に使用できるのがいいです

Kumikanさん (40代・女性)

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