「エクササイズ」に関するランキング一覧
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握力を鍛えたいのですが、どんなものがお勧めでしょうか。グリップタイプはすぐ手の平が痛くなってしまいます。
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一生元気に歩きたい！高齢者におすすめな足を鍛える器具などの筋トレグッズのおすすめを教えて！
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面倒くさがりでも、テレビやインターネットを楽しみながら、体を鍛えられるフィットネス器具・ストレッチグッズを教えてください。
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旅行や出張で、狭いビジネスホテルに泊まったときなどにも運動をしたいのですが、持ち運びに便利なおすすめのグッズはありますか？かさばらず、軽量のものが良いですね！
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筋トレやダイエットに！動画などを活かして自宅でも手軽＆簡単に背筋や腹筋などを鍛えることが出来るトレーニングチューブ！負荷が低めのものやグリップ付きで握りやすいものなど、初心者や女性にもおすすめなのは？
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コメント数：31
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某有名サッカー選手もやっている体幹トレーニング。ダイエットと健康のためにも体幹を鍛えようと思いグッズを探し始めました。これはおすすめというフィットネスグッズを教えてください！
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乗るだけで手軽にインナーマッスル強化やウエスト引締め効果が得られる振動マシンを探しています。ブルブル感が気持ち良く、機能性や静音性に優れたお勧めを教えてください！
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腰痛に悩んでいます。腰痛対策、シェイプアップにも効果があるらしいという、フラフープが気になっています。
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一人用のサイズで、部屋の中で大人が跳ねても大丈夫なトランポリンを探しています！遊んでる感じでダイエットやストレス発散になれば良いなと思っています。できれば音も静かなもので！おすすめを教えてください。
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なまった体を鍛え、腹筋が割れるくらいのボディを目指そうと思います。まずは気軽に始められる値段で腹筋ローラーを探しています。おすすめはどれでしょうか？
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