夜に食べてもいいお菓子が知りたい！カロリー控えめのヘルシーなちょい食べおやつ・お菓子は？おすすめランキング！お風呂から上がって夜のくつろぎタイムに、ちょっと一口つまみたい時に。カロリー控えめで、満腹感を得られるお菓子・おやつたち - お菓子,低カロリー｜Ｇランキング

更新日：2024/12/18 　回答期間：2024/12/13～2024/12/16

2024/12/18 更新

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夜に食べてもいいお菓子が知りたい！カロリー控えめのヘルシーなちょい食べおやつ・お菓子は？

お風呂から上がって夜のくつろぎタイムに、ちょっと一口つまみたい時に。カロリー控えめで、満腹感を得られるお菓子・おやつたち

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質問した人ぴょんきちさん
(40代・女性）

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ヘルシーなこんにゃくジャーキーです。ホタテ味なので、ホタテのひもを食べているようです。

koke7さん（60代・女性）

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こんにゃく畑は低カロリーでいいですし、これからの季節は冷やしておいしいです。

天津麻耶さん（50代・男性）

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砂糖不使用無添加お菓子グルテンフリー米粉クッキーオーガニックビスコッティスイーツ子供おやつ高千穂ムラたび 40g 8袋

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健康にも良くて、小腹がすいたときにちょうど良いです

チョコラさん（30代・女性）

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ノンフライだし米粉だし低カロリーでおいしい！

ナポリナポリさん（40代・男性）

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ビスコとは懐かしいですね。先日も久しぶりに食べました。

あんぽさん（50代・男性）

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これ美味しいです、定番のカプリコ。おススメです。

fujichanさん（60代・男性）

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こんにゃくアイス。かなりカロリーは低いんじゃないでしょうか。

ほのすけさん（40代・女性）

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ダイエット用に作られたカロリー控えめくっきーなのでおすすめ

ディアナナさん（40代・女性）

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スルメが３０枚１５００円なので１枚あたり５０円となっています。スルメなので太りません。

かみんぐあうとさん（30代・男性）

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【卸価格】かし原の塩ようかん 10本入り【特価】

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ようかんは意外とカロリー低い。小さいので複数いけます。

ZAKさん（40代・男性）

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食べごたえがあるのに１本あたり８０キロカロリーです。おいしいし種類もあるのでおすすめ

そらし9989さん（40代・男性）

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坂金製菓ヘルシーむぎスナック 90g×15袋

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ヘルシーな麦のスナックですのでカロリーをそれほどまでには気にせず食べれます。

ブサ男さん（40代・男性）

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中野物産 11gおしゃぶり昆布梅 11g×10袋

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よく噛んで食べるものなので、少量でも満足出来ます。

みまみまさん（40代・女性）

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歯ごたえがおいしくて少量で満足。糖質が少なく、しかも夜に摂取すると吸収の良いカルシウム（いりこ）と美肌効果のビタミンE（アーモンド）。

RURさん（30代・女性）

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ダイエットのためにも低カロリーですよね。夏は冷凍しておいて頂きます。

michiさん（20代・女性）

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セブドライマンゴー 200g

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ビタミンや食物繊維も摂れ、噛みごたえもあるので、腹持ちもいいと思います。

ここあさん（40代・女性）

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こんにゃくせんべい&寒天せんべいカルイット8種×3袋 46〜61kcal　こんにゃくチップスこんにゃくスナック; ダイエット

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食物繊維が豊富で、カロリー低めでお腹にも一杯になるからぴったりではないかと思います。

うみうしさん（40代・女性）

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森永乳業エスキモーピノアソート 26個入×6入

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一口サイズの個包装なので、ちょっと欲しいときに、満たされます。

aokinmanさん（60代・男性）

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定番の柿ピーは､ちょっと小腹がすいたときに､一つまみ食べると満足しますよ｡

くりからさん（60代・女性）

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ダイエット/低カロリー/糖尿病/おやつ/お菓子/スイーツ/食品/低カロリーフルーツゼリーの詰め合わせセット

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風呂上がりはゼリーやアイスが美味しいと思う。

さなぎさん（40代・女性）

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カロリー控えめですが。ドライフルーツがたっぷり詰まっていて甘さがあってさっくりして美味しいです。

ぴぃぱりさん（40代・女性）

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カロリー控えめで、つるっとのど越しが良く、お風呂上りの脱水した身体に水分と満腹感が得られる

JJJJJJJJJJJJJJJさん（10代以下）

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大塚製薬ソイカラ（SoyCarat）チーズ味 27g×18袋入｜送料無料お菓子大豆食物繊維イソフラボン

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カラカラと音が鳴ります。カロリーも低いのでつい2袋食べてしまい意味がありません。

ほたるいかさん（40代・女性）

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ドライミックスフルーツ 400g

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フルーツなのでお菓子じゃないって思えば間食しやすい？

nanaco777さん（30代・女性）

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なんと、０カロリー。もちもちしたワラビ餅と甘いきな粉で満足感を得られます。

パスタットさん（40代・男性）

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中が空洞なので、カロリーもそれほど多くなく。大豆の、美味しいスナックです。

gole5さん（30代・女性）

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カロリー控え目のおからクッキーはいかがでしょう。ダイエットにもぴったりです。

どんどん1555さん（40代・男性）

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訳あり豆乳おからクッキーFour Zero　1kg/ダイエットスイーツ

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豆乳のおからクッキーはカロリー控えめなのに腹持ちがいいですよ。

miutowaさん（30代・女性）

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大塚製薬ソイカラオリーブオイルガーリック味 27g×6袋

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原料が大豆なのでヘルシーだから夜に食べても安心です

軽トラ野郎さん（30代・男性）

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体に良くて美味しいのでつい食べ過ぎてしまうほど

木木木さん（40代・男性）

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