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痩せたい!水着が着たい!ポッコリお腹に効く、おすすめダイエットグッズを教えて

痩せたい!水着が着たい!ポッコリお腹に効く、おすすめダイエットグッズを教えて

夏までにダイエットして水着が着れる体型になりたい!健康的に緩やかに確実に筋肉を増やして痩せたいです!おすすめのダイエットグッズを教えてください!

質問した人しょこ、さん
(20代・女性)

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この商品をおすすめした人のコメント

腹筋ローラーが効果抜群です。最初は膝を床やマットにつけてやると辛くありません。少しづつ負荷をあげてステップアップしてください。

ブサ男さん ( 40代 ・ 男性 )

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運動器具は、場所を取るものが多いんですが、これはコンパクトで場所をとらないのと、腹筋運動を助けてくれるところがいいと思います。

opkmさん (40代・男性)

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貼るだけなので手軽に出来て良いと思います。

にゃんちさん (40代・男性)

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お腹に巻いて歩いて走ると汗がじっとり出ます。頑張り次第でくびれる

ここりんさん (40代・女性)

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倒れるだけで腹筋が出来るのでお腹痩せに効果抜群です。また色々な運動がこれ1台で出来て便利です。

ミニー☆さん (50代・女性)

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簡単そうだしこれが最近気になっているものです

チョコチップさん (30代・女性)

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脂質糖質を極力減らし、腹八分めでタンパク質を摂取した上で、このセットなら筋肉アップと腹筋に効果があります。

hiroyanさん (50代・男性)

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これなら寝転んでるだけで筋肉ムキムキですわ

にくきゅうさん (50代・男性)

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座るだけで簡単エクササイズができ、体幹が鍛えられるのでお腹のシェイプアップにも効果大です。

ここあさん (40代・女性)

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これをお腹に巻いて軽めの運動を毎日しています。集中的にお腹が発汗するので、ちょっとスリムになってきましたよ。フィット感も良いです。

すしまんさん (40代・男性)

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腹筋ローラーが効果抜群です。最初は膝を床やマットにつけてやると辛くありません。少しづつ負荷をあげてステップアップしてください。

ブサ男さん (40代・男性)

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この商品をおすすめした人のコメント

ダイエットだけでなく健康にも良い運動です。

仏教徒さん (50代・女性)

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