更新日：2021/04/27 回答期間：2017/09/30～2017/10/30
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白米に混ぜて炊くだけ！健康ヘルシーな雑穀米のおすすめは？
ご飯に混ぜて炊くだけで簡単に雑穀米が食べられる、おすすめ品を教えてください。毎日のご飯にプラスで健康に！美味しくて続けやすいコスパの良い雑穀米が知りたいです。
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30種類もの雑穀が一度に食べられるので、栄養満点です。味も香ばしくておいしいですよ。カレーをかければ、ヘルシーな雑穀カレーに早変わりします。
timegazerさん （50代・男性）
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手軽で栄養価満点のビタバァレー！特にビタミンＢ１、Ｂ２を多く摂れるので健康ケアには最適の胚芽押麦。他にも食物繊維や鉄分まで摂れてしまうので毎日のご飯にプラスするにはおすすめです♪
エイムさん （40代・男性）
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我が家の定番はこれ。雑穀米は総じて割高なのですが、これはたっぷり入って価格がお手頃なので重宝しています。ご飯がモチモチっとした感じに仕上がって素朴な風味と食感のアクセントが楽しい。勿論、健康にも良いですよ。
すしまんさん （40代・男性）
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