更新日:2021/04/22  回答期間:2017/08/30~2017/09/29

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休憩時間に聴いて仕事のストレス発散!自律神経が整う、CDブックのおすすめが知りたい

休憩時間に聴いて仕事のストレス発散!自律神経が整う、CDブックのおすすめが知りたい

最近仕事が忙しく自律神経が乱れて頭痛や肩こりに悩んでいます。ストレス発散やリラックス効果の高い、聴くだけで自律神経が整うCDを教えて下さい。昼休みに聴きたいです。

質問した人ミニー☆さん
(40代・女性)

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これを聞いていると、心が落ち着いてきます。

にゃんちさん ( 40代 ・ 男性 )

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きくだけで心がおちつきますね仕事のイライラはこれで解消ですね

ちゃまさん (40代・女性)

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張り詰めた緊張感をほぐしてくれるものもいいと思います

チョコチップさん (30代・女性)

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これを聞いていると、心が落ち着いてきます。

にゃんちさん (40代・男性)

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自然豊かな屋久島の清流の穏やか音色が、心地良く心に響きます。

hiroyanさん (50代・男性)

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声優の、速水奨さん(ドラゴンボールZのザーボンさん、原作デビルマンOVA初期の不動明、ブリーチの愛染、彼岸島で一人で女子供まで演じた方),関俊彦さん(忍たま乱太郎の土井先生、アンジェリークのルヴァ様、最遊記の玄奘三蔵役、NHKの笛のおにいさんをしていた方です)の、リラックスCDです。おちついてしっとりとした聞き心地ですので、聞いていてとても落ち着きます。お二方ともA型の声優さんです。

かぜのたつまきモエカさん (30代・女性)

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聴くだけで気分がよくなるのがいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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好きな曲を聴くのが一番だと思うけど、ボーカルのあるものは脳が休まらないそうなので曲だけのものがおすすめ!

ここりんさん (30代・女性)

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自律神経を整える音楽だから、きっと効果が高いですよ。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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