更新日:2021/04/24  回答期間:2017/07/07~2017/08/06

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美容に!ダイエットに!乾燥フルーツのおすすめはどれ?

美容に!ダイエットに!乾燥フルーツのおすすめはどれ?

ダイエット時のおやつとして乾燥フルーツを食べたいと思ってるのですが、おすすめのものが知りたいです。

質問した人ヒビキさん
(30代・女性)

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無添加でとても美味しいイチジクが良いと思います。

マナティさん ( 30代 ・ 女性 )

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美容と健康にもいい、ドライイチジク、お薦めです。

ほのすけさん (40代・女性)

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マンゴーが、食べやすくて美味しいので良いと思いました。

Kellyさん (40代・女性)

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乾燥フルーツは栄養がギュッと詰まっていますヨーグルトとなどととればさいこうです

ちゃまさん (40代・女性)

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無添加で食べ応えがあって美味しいので選びました。

*mii*さん (20代・女性)

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毎日ヨーグルトに入れて食べたらお通じに良さそうです。

仏教徒さん (40代・女性)

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ビタミンたっぷりのレモンがおすすめです。紅茶やミネラルウォーターなどの飲み物にも自身は入れます。

なつしさん (40代・女性)

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モンドセレクション金賞なので味はお墨付き。やわらかくておいしいです。鉄分と食物繊維が豊富です。砂糖、添加物、オイルコーティングなどがないところも気に入っています。

midorinさん (30代・女性)

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腸活をしたいと思ったら、プルーンを食べるようにしています。種なしなので、食べやすくて良いと思います。

すぴかさん (70代・女性)

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いろとりどりで金平糖みたいだしイチジクは健康にいいので

nanaco777さん (30代・女性)

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ブルーベリーが大好きなので、ドライのものも買って食べています

そったんさん (40代・女性)

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マンゴーの濃厚な味と甘味でだいぶ空腹がまぎれます。

ちよ85さん (30代・女性)

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【砂糖不使用】というのがかなり良いとおもいます。1kgでの販売なので、少量購入するよりもかなりお安くておすすめです

yuyuyuyuyuさん (30代・女性)

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