更新日：2021/04/22 回答期間：2017/11/02～2017/12/02
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辛い更年期を乗りきる！気持ちが楽になる、おすすめ本を教えて
更年期で急な発汗、怠さに悩まされています。辛い更年期を少しでもリラックスして乗り切れたら良いなと思っています。気持ちが楽になる、エッセイや対処法など更年期のときに読みたい、おすすめ本を教えてください。
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更年期を明るく楽しく解説してあって無理なく読めますよ。イラストも可愛らしくて良いと思います。最新版なので情報も新しい。
すしまんさん （ 40代 ・ 男性 ）
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すしまんさん （40代・男性）
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