更新日:2021/04/27  回答期間:2017/10/03~2017/11/02

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メタボ解消!忙しい人向けの腹筋トレーニンググッズのお勧めは?

メタボ解消!忙しい人向けの腹筋トレーニンググッズのお勧めは?

メタボが気になりますが、仕事に時間をとられ運動する時間もありません。ぽてっとしてしまったお腹を引き締めたいと主人も悩んでます。腹筋を鍛えるグッズお勧めがありましたら教えて下さい。

質問した人ボルドーさん
(40代・女性)

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三輪のローラーなので安定感があるのがいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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価格が手頃のなので気軽にためせますよ。きついけど効果は抜群なので、毎日、少しずつ続けると良いでしょう。お腹まわりすっきりです。

すしまんさん (40代・男性)

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腹筋だけじゃなく上半身全体的に効く感じいいと思います。

koo95さん (40代・男性)

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ロラータイプのストレッチなので、腹筋には、良さそう。

Xオージャンさん (40代・男性)

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折りたたみも出来、長続きしそうなタイプなので良いと思います。

ピアノ大好き先生さん (70代・女性)

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コンパクト収納も出来るタイプですし、空いた時間に少しずつ取り組めるかな~と思います♪

あーチャンさん (30代・女性)

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食生活を改善しつつ、腹筋にターゲットを絞ったメニューで、4分なら短時間でできます。

hiroyanさん (50代・男性)

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せっかくの機会なので、本格的な器具をそろえて準備してみましょう。マルチに使えるので、気になる部分を分けて、鍛えることができますね

ぴちゃんさん (40代・男性)

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自分で運動しなくてもこんなになったらすごいなあ

nanaco777さん (30代・女性)

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倒れるだけで身体を鍛えられるので、筋トレ初心者に向いていると思う。

ネコ命さん (70代・女性)

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テレビを見ながらなど手軽に使えるので良いです。

にゃんちさん (40代・男性)

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インナーマッスルを鍛えるだけで基礎代謝が変わるから

チョコチップさん (30代・女性)

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仕事に時間をとられている方でも鍛えることができて良いと思います。

すぴかさん (70代・女性)

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新聞の見開き程度のスペースで腹筋運動が行えるコンパクトサイズで、座りながらできるエクササイズも多いので、自分のレベルにあった筋トレができます。

ここあさん (40代・女性)

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