更新日:2023/02/16  回答期間:2023/02/07~2023/02/11

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風邪が長引く…。免疫を上げるのに役立つ食べ物(素材、食品、飲み物なんでもOK)を教えて!

風邪が長引く…。免疫を上げるのに役立つ食べ物(素材、食品、飲み物なんでもOK)を教えて!

風邪が長引いています…。免疫を上げるのに役立つ食べ物(素材、食品、飲み物なんでもOK)を教えてください

質問した人ここりんさん
(30代・女性)

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ビタミンBやアミノ酸、ローヤルゼリー、タウリン等身体に良さそうな成分が入っているので、免疫を上げるのに役立つと思いました。

vvvvvvvvvvvvvvvさん (50代・女性)

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滋養強壮・疲労回復効果があるので良いと思います。

にゃんちさん (40代・男性)

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昔ながらの朝ごはん、納豆、お味噌汁の発酵食品を食べれば免疫力を高められます。

hiroyanさん (50代・男性)

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滋養内服液ルルのゴールドを愛飲しています。ちょっとお高いのですが買い置きもしているくらいお気に入り。風邪のひきはじめなど、体調に異変を感じたら市販薬とルルを一緒に飲みます。よく効きます。しっかり冷やして飲むと味は気になりませんよ。

白紙の天使さん (40代・女性)

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