更新日：2022/12/22 回答期間：2018/04/06～2018/05/06
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安眠したい！ぐっすり眠れて癒されるおしゃれなアロマグッズ教えて
若い時から睡眠障害でなかなか熟睡出来ず、枕など色々変えましたが…香りでも安眠効果が期待出来る事を知りました♪ 朝の爽快感をもたらすアロマと出会いたぃです‼
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天然のラベンダーの精油をスプレー化したもので簡単に使えるところと、器具ではないので音もせずゆっくり睡眠をとれるところがお勧めポイントです。
mosさん （40代・女性）
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一般的には、不眠＝ラベンダーと言われますが、私的にはネロリがお勧めです。大人っぽく上品な香りに癒されます。バームは保湿効果が高いので、夜寝る前に塗ると肌にもよいので、一石二鳥です。
nanoko さん （50代・女性）
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