更新日:2021/04/17  回答期間:2018/05/09~2018/06/08

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冷え・便秘・寝汗に!マグネシウムがとれるものを教えて!

冷え・便秘・寝汗に!マグネシウムがとれるものを教えて!

寝汗や冷え、便秘によいと言われるマグネシウム不足を補いたいです。

質問した人Gランキング編集部さん

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大塚製薬のポカリスエットがオススメです。私も汗をかいた時は、よくとってます。

ツーキニストさん ( 40代 ・ 男性 )

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無理なくマグネシウムを補えるので、おすすめのサプリです。

timegazerさん (50代・男性)

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超高濃度マグネシウムがとれるサプリメントです

natukiさん (20代・女性)

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高吸収なサプリでリーズナブル価格もいいと思います。

さなぎさん (40代・女性)

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いろいろと成分が入っているよりもこれ1つの方がいいと思います

チョコチップさん (30代・女性)

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マグネシウムだけを飲むのに抵抗があるので、これはカルシウムと一緒に取れてよいと思います。

さんだばーさん (40代・男性)

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便秘改善に期待するなら、効率的に摂取出来、効果有りのこちらをおすすめします。

みぃーさん (40代・女性)

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簡単にマグネシウムを摂取できるので良いと思います

チョコラさん (30代・女性)

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お腹が痛くならず翌朝すっきりするのが嬉しいお薬です。

仏教徒さん (50代・女性)

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マグネシウムだけでなく他のものも摂取できるから

nanaco777さん (30代・女性)

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信頼性あるメーカーで、合う合わないとお試しの気持ちで取り入れられる低価格。

すぴかさん (70代・女性)

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フルーツ味で美味しく飲んでマグネシウムを摂取できるのがいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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大塚製薬のポカリスエットがオススメです。私も汗をかいた時は、よくとってます。

ツーキニストさん (40代・男性)

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便秘用であれば、専用の酸化マグネシウムが効果的ですよ。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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