回答期間:2018/07/24~2018/08/23

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夏バテに…!食べれば元気がでるおすすめの食品や食材は何ですか?

夏バテに…!食べれば元気がでるおすすめの食品や食材は何ですか?

夏バテが気になる…。上手に乗り切るために元気がでる食べ物を食べて回復!市販で手軽にとりいれられるものは?

質問した人ここりんさん
(40代・女性)

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夏バテにぴったりのふわふわおいしいウナギでさ

akira777さん ( 30代 ・ 男性 )

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少し値段はかかってしまうが、夏バテにはやっぱり国産のうなぎです

ポテまる師匠さん (30代・男性)

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夏バテにビネガードリンクがおすすめです。リンゴ酢でさっぱりしています。

どんどん1555さん (50代・男性)

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しょうがの風味がアクセントになってごはんが進みます。

ちよ85さん (30代・女性)

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黒にんにくは滋養がたかく、疲労回復効果が抜群です。毎日1片食べれば夏ばて防止になりますよ。

michiさん (30代・女性)

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体に良いネバネバ食材はいろいろありますが、やはり旬のものがいいというわけでオクラ! 刻んでお好み焼きに入れると、山芋を入れたみたいに生地がふっくらします。

RURさん (40代・女性)

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モチっとして良く粘る美味しいとろろです。マグロや鰻なんかにもマッチするからスタミナがつきますよ。

すしまんさん (40代・男性)

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クエン酸は疲れに効くというのは最近ではよく聞きますが、それを簡単に摂取できるのでお勧めです。

あこもんさん (40代・男性)

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梅干しで夏バテ防止してニンニクでスタミナを付けましょう

チョコチップさん (30代・女性)

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鶏レバー、貧血にも、夏バテにも良いです。パンやクラッカーに付けれる、ペーストです

ほのすけさん (40代・女性)

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松阪牛のレバーを焼肉で食べれば元気モリモリだよ。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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梅塩トマトはドライなので食べやすくていいとおもいます。

さなぎさん (40代・女性)

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手軽に取り入れられて、夏バテをおこした身体のスタミナ補給に良いと言われている食材。元気が出ますよ。

すぴかさん (70代・女性)

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ミネラルとリコピンが豊富なので夏バテ防止になると思います。

にゃんちさん (40代・男性)

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松坂牛のサーロインステーキに、ニンニクたっぷり入れて焼けばスタミナ満点です。

hiroyanさん (50代・男性)

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栄養が豊富で吸収もしやすいので、食欲がないときにもぴったりです。

ここあさん (40代・女性)

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乳酸菌が入ってるのでお腹にもいいし辛さで暑さを飛ばしましょう

nanaco777さん (30代・女性)

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夏バテにぴったりのふわふわおいしいウナギでさ

akira777さん (30代・男性)

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