更新日：2021/04/16 回答期間：2018/04/10～2018/05/10
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トレーニングのモチベーションUPに！リハビリや認知症予防にも！握力計のオススメは？
握力の低下は日常生活に支障をきたしたり、手先の運動が制限されると認知症にも繋がり危険です。筋力UPトレーニングのモチベーション対策に握力計を使おうと思うので、使いやすい握力計を教えてください。
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