更新日:2021/04/22  回答期間:2016/07/28~2016/08/07

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腰を痛めない腹筋運動器具・トレーニングマシンのおすすめは?

腰を痛めない腹筋運動器具・トレーニングマシンのおすすめは?

中年期に入ってお腹が出てきました…。腰痛にならない、でもお腹を引っ込められる腹筋運動器具を探しています。価格は1万円ぐらいが理想です。

質問した人ブサ男さん
(40代・男性)

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かなりつらいですが、それにあった効果が期待できそうです

おさみゅさん ( 40代 ・ 男性 )

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これなら仕舞う場所もあまり取りませんし、手軽に腹筋運動できて良いのでは。1万チョットで購入出来ます。

きこのすけさん (40代・女性)

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簡単そうに見えて結構しんどい。最初は膝をついて10回が目標。

木木木さん (40代・男性)

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手頃な値段でよいと思いました。場所も取らず、コンパクトなのもいいです。

vvvvvvvvvvvvvvvさん (40代・女性)

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お腹や背中を同時に鍛えることができるので便利だし、疲れたら普通に座椅子として使って休憩できますよ。普段も座椅子として使えますしね!

くろくろさん (40代・女性)

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無理なく簡単に腹筋運動が出来る座椅子です。

にゃんちさん (40代・男性)

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慣れるまでは大変ですが、効果は出ます!!

ナポリナポリさん (40代・男性)

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楽に腹筋を鍛えたい方、つらい運動はしたくない方におすすめとのことです。効果があるなら買ってみたいです。

ナオ’Sさん (40代・女性)

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かなりつらいですが、それにあった効果が期待できそうです

おさみゅさん (40代・男性)

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8千円以下で購入できる腹筋マシーンです。折り畳み式で場所も取らず、気軽に始められそうです。

ぴぃぱりさん (40代・女性)

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自宅で好きな時間にトレーニングやストレッチできるグッズです。ぽっこりお腹に、肩こりに腰痛に姿勢矯正にと、一つで様々な使用法ができるようになっています。座位・立位・仰向けと用途に応じて使い分けができるので、無理せずコツコツと。

みぃーさん (40代・女性)

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グリーンカラーが気に入ったので良いと思う。

さなぎさん (40代・女性)

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寝そべってやるので背中や腰を痛めにくいのかなと思います。

vigorousaさん (40代・男性)

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