更新日:2023/08/03  回答期間:2016/12/24~2017/01/23

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ちょっとした栄養補給に!カバンに入れておきたい、おすすめのお菓子・おやつはどれ?

ちょっとした栄養補給に!カバンに入れておきたい、おすすめのお菓子・おやつはどれ?

小腹が空いたときや、登山、ピクニックなどアウトドアにも!ナッツ類やちょっとした栄養補給にもなる、おすすめのお菓子や行動食のおススメが知りたいです。

質問した人みぃーさん
(40代・女性)

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カロリーメイトはおやつにも、ご飯代わりにもなるので、万能です

ダンボさん ( 30代 ・ 男性 )

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個包装で、片手での食べやすさ。そして、美味しい。行動食にピッタリです。

すぴかさん (70代・女性)

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栄養価が高く非常食にも、登山などの携帯食にもぴったりのスニッカーズをお勧めします。

ブサ男さん (40代・男性)

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ナッツとチョコが手軽に同時に取ることが出来るので、小腹が空いたときにも満足できます。

まだら鬼さん (40代・男性)

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チョコレートは高カロリーで栄養補給ができ、登山やピクニックの非常食としても使えます。

hiroyanさん (50代・男性)

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これをカバンに入れておけば、当分持ちます。イザという時も安心です。

timegazerさん (50代・男性)

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甘さも控えめでカロリーも控えめ。だけど食べ応えはあるので愛食しています。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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黒糖の程よい甘さとコクがあり、栄養補給もでき、腹持ちもいいです。

ここあさん (40代・女性)

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長期保存が可能なので、非常食として使えるのもいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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水がなくても食べられるし同行者にも分けやすいから

nanaco777さん (30代・女性)

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蜂蜜が携帯できる優れもの。栄養補給のみならずノド飴の代わりにもなり、目立たず口に入れられるので重宝しています。

Kazuzoさん (50代・男性)

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うちの防災備蓄食品でもあります。子袋に入っており、1袋ごとに3枚入っており、味の種類も豊富です。今まで黒ゴマ、いちじく、ブルーベリーなど、食べてきましたが、どれも大当たり。お菓子の取り扱いのあるマツキヨさんでもよくおいてますので、手に入りやすくておすすめです。

かぜのたつまきモエカさん (30代・女性)

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1本満足バーのシリアルホワイトは美味しいです。

くろくろさん (40代・女性)

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フルーツがたくさん入り、食べ応えがあって美味しいです。

マナティさん (30代・女性)

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ショートブレッドのようなサクサクの食感で甘みもあって美味しいです。

ぴぃぱりさん (40代・女性)

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カロリーメイトはおやつにも、ご飯代わりにもなるので、万能です

ダンボさん (30代・男性)

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これがあると安心できます。場所取らないですし便利。

さんだばーさん (40代・男性)

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災害のときに非常食にもなるので、賞味期限の長い羊羹を常備しています。行動食やおやつとしてもいいですよ。

たこべーさん (40代・女性)

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ちょっとしたおやつにぴったりの量です。大豆とアーモンドとチョコレートが相まって美味しいです。

piropiroさん (50代・女性)

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LOHACO(ロハコ) by アスクル
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毎朝食べられている人もいると思いますが・・・・これをフリーザーパックSで小分けして複数もってあるきます。栄養価は文句なし!アレンジもでき美味!!余っても普段食になり無駄なし!!!コスパも最強!!!!いかがでしょうか?

Zenさん (40代・男性)

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