更新日：2024/04/28 回答期間：2023/04/25～2023/04/28
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スマホ・iPhoneと連動して健康管理できるなど！人気の活動量計のおすすめを教えて！
最近、活動量計を腕につけてる人をよく見かけます。睡眠の質も分かるとかで、試してみたいです。充電が長く持つものが良いです。
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健康管理・自己管理が出来る優れものです。こちらはブラックですが、他にパープルタイプとオレンジタイプもあるので、チョイス出来ます。距離・歩数・カロリー消費量・睡眠等が把握でき、機能性が良く重宝です。
みぃーさん （40代・女性）
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ガーミンの活動量計はいかがでしょうか。ウォーキングや筋トレなどの専用アクティビティタイマーのほか、レム睡眠計測が可能な睡眠モニターなどがあり、機能が充実しています。スマホとペアリングすれば、天気情報を確認したり、着信やメールの通知をチェックできるし、バッテリー駆動時間は最大7日間もあるので、使いやすく便利なので、おすすめです。
ころりんりんさん （40代・女性）
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エプソンなので正確さがあり腕時計みたいにはめておくだけで簡単にはかれます。毎日チェックして健康になりたいですよね
ちゃまさん （40代・女性）
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