更新日:2021/04/20  回答期間:2018/09/13~2018/10/12

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自分の身は自分で守る!護身術がわかりやすい本・DVDのおすすめは?

自分の身は自分で守る!護身術がわかりやすい本・DVDのおすすめは?

最近物騒な事件が多いので、護身術を学びたいです。お勧めの本や映像ソフトを教えて下さい。 逃げられない狭い場所で刃物で襲われたときの対応法などが分かるとうれしいです。

質問した人さんだばーさん
(40代・男性)

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楽しく身に着ける事が出来て脳力も開発できるので一挙両得。

仏教徒さん ( 50代 ・ 女性 )

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痴漢や犯罪に巻き込まれないために、護身術はたいせつですね。

michiさん (30代・女性)

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楽しく身に着ける事が出来て脳力も開発できるので一挙両得。

仏教徒さん (50代・女性)

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非力な人でも実践で使えるものがいいのかなと思う

チョコチップさん (30代・女性)

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護身術をどうして身に着ける必要があるかしっかり説明もしてくれていると思います。

あさあささん (40代・女性)

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実戦的な護身術がわかりやすく図解されているので、おすすめの本です。女性でもできますよ。

timegazerさん (50代・男性)

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実践的護身術、コスパも良いのでおためしで試しやすいかと思います。

なのかさん (30代・女性)

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初心者向けシンプルかつ有効的な技法を学べる護身術DVDですね。入門としてオススメです。

100円さん (20代・女性)

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女性向けなので、チカラが要らず簡単にできるものばかりなので皆に役立ちますよ。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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身を守るための対処法が分かりやすく解説されています。

にゃんちさん (40代・男性)

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図解式なのでわかりやすくていいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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本で勉強するよりもDVDだと断然理解が早いです。実際の動きを参考にして毎日、練習すると良いと思います。

すしまんさん (40代・男性)

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分かりやすく学べ、永久バイブル本となっているので、いざという時に自分の身を守るためにも、読んで損はないと思います。

すぴかさん (70代・女性)

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