更新日：2021/04/20 回答期間：2018/09/13～2018/10/12
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自分の身は自分で守る！護身術がわかりやすい本・DVDのおすすめは？
最近物騒な事件が多いので、護身術を学びたいです。お勧めの本や映像ソフトを教えて下さい。 逃げられない狭い場所で刃物で襲われたときの対応法などが分かるとうれしいです。
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分かりやすく学べ、永久バイブル本となっているので、いざという時に自分の身を守るためにも、読んで損はないと思います。
すぴかさん （70代・女性）
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