更新日:2020/03/14  回答期間:2018/12/07~2018/12/21

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ヨガをする時に持っていると便利なヨガグッズって何でしょうか?

ヨガをする時に持っていると便利なヨガグッズって何でしょうか?

ポーズなどで手が届かないものもあるので、何かサポートしてくれるようなものを探しています。

質問した人かおりんたんさん
(40代・女性)

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ゴムバンドの力を借りて届きづらい所も寄せたり、強度別で調節をしながらストレッチ出来るなと思いました。収納袋付きなのもいいです。

アンズの実さん ( 50代 ・ 女性 )

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ゴムバンドの力を借りて届きづらい所も寄せたり、強度別で調節をしながらストレッチ出来るなと思いました。収納袋付きなのもいいです。

アンズの実さん (50代・女性)

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ヨガをするときにサポートするボルスターなのでおすすめです。

どんどん1555さん (50代・男性)

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ブロックも使えるけどベルトもあると足を支えたりできるので便利です。

ここりんさん (40代・女性)

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バランス運動とストレッチが一台で行えるソフトバランスボード。好きな時間を使って1日5分!年配の方でも簡単に運動を行えます。

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10ミリ厚のヨガマットがおすすめ。クッション性に富んでいるので、グイっと伸びたり、曲げたり無理な姿勢をとっても全然痛くないからヨガに集中できますね。

すしまんさん (40代・男性)

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ヨガブロックがあれば、いろいろなポーズをとるための補助になりますし、ヨガストラップ(ヨガベルト)があれば、身体の硬い人でも適切なヨガポーズをとりやすくなります。これはヨガブロックとヨガストラップのセットで、お手頃な値段で、色は10色から選べるから、おすすめです。

timegazerさん (50代・男性)

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バランスも取れ、安定したポージングとなって便利そう。軽量なので安全に使えて良いと思います。

すぴかさん (70代・女性)

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色んなポーズにチャレンジできると思います。

にゃんちさん (50代・男性)

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ヨガタオルがあるだけで痛く無く、丸洗いができて清潔に保てます。

hiroyanさん (50代・男性)

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ストレッチリングがあれば、体を伸ばしたり縮めたりする時、便利なグッズですよ。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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ヨガの体幹トレーニング用のポールがお勧めです。

michiさん (30代・女性)

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