更新日：2021/04/05 回答期間：2019/01/07～2019/01/21
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![スリムツイスター[エクササイズ ダイエット お腹 ぽっこりお腹 ウエスト くびれ ひねる ねじる 体幹 二の腕 ストレッチ 健康 グッズ]](https://shop.r10s.jp/kyokusenbi/cabinet/drp/imgrc0070187379.jpg)
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お香スティックおすすめエクササイズ。香りが心を染める。苦味、渋みはご飯進まず、身も心も余分な肪をおとしてスリムに歩む。引き締まる空間日本精神侘び寂びをいただける凛とする香り。お側に数本グラスに立てて置くだけでも効果的。
かおりのさん （30代・男性）
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クッションに足を入れてゆらゆら揺らすとお腹から下半身が鍛えられて引き締まるアイテム。ごろごろしたいときでもこれを使えば運動になるのは良さそう。
ちよ85さん （30代・女性）
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座っているだけで体幹が鍛えられ、ウエストのシェイプにもつながり、一日の数十分だけでも椅子の代わりに使うことで効果が得られます。
ここあさん （40代・女性）
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