更新日:2022/06/23  回答期間:2016/12/12~2017/01/10

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甘いコーヒーや紅茶が好き!健康に気を遣う人におすすめの甘味料を教えて

甘いコーヒーや紅茶が好き!健康に気を遣う人におすすめの甘味料を教えて

甘いものが好きですが健康も気になるので、白糖よりも体にやさしい甘味料を探しています。アガベシロップやオリゴ糖など飲み物だけでなく料理にも使える、おすすめの甘味料を教えてください。

質問した人みぃーさん
(40代・女性)

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お腹の調子も良くなるオリゴ糖を使うと良いです。

ブサ男さん ( 40代 ・ 男性 )

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カロリーがなさそうで、良いと思いました。

Kellyさん (40代・女性)

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良質な素材が使われているから出せる安心感

ラッシーくんさん (40代・女性)

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オリゴのおかげが好きですね。腸内環境にもいいしね。

くろくろさん (40代・女性)

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血糖値を上げにくい低GIのココナッツシュガーがオススメです。ミネラルもたっぷり。

たこべーさん (40代・女性)

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健康や糖尿を意識している方に活用されているようです。料理にも使えて便利そうです。

ぴぃぱりさん (40代・女性)

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きび砂糖が一番です。コーヒーにも合うし、もちろん料理にも合います。健康を気にするなら、白糖よりもきびです。

ぴちゃんさん (40代・男性)

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ブラウンシュガーは健康に良さそうなイメージなのでいい。

さなぎさん (40代・女性)

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砂糖と同じ量で同じ甘さなので、お料理にも使えます。

ここあさん (40代・女性)

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お腹の調子も良くなるオリゴ糖を使うと良いです。

ブサ男さん (40代・男性)

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