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【2019年】肩こり解消グッズで「これはオススメ」っていうのを知りたい!

【2019年】肩こり解消グッズで「これはオススメ」っていうのを知りたい!

仕事がデスクワークで慢性の肩こりに悩んでいます。最近お灸をしたところ自分にあっているようなので本格的にお灸をしようと考えていますが、その他にも知りたいと思って。

質問した人Gランキング編集部さん

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低周波治療器で筋肉をほぐしてみるのはいかがでしょうか。肩以外の部位にも使えるので、1台あると便利ですよ!

れいにゃごさん ( 30代 ・ 女性 )

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自宅でセルフにてツボ押しが出来るグッズはいかがでしょうか。 一日約5分、仰向けに寝て使用するだけの手軽さで肩コリ・首コリが楽になると思います。

みぃーさん (40代・女性)

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叩くというよりこれを使って、ツボを押すことで肩こりの解消につながるから

まさちゃいこさん (30代・男性)

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鍼を刺すことなく鍼治療を可能にした“一般医療機器”。鍼治療と同様にツボ刺激を利用して身体に作用します。肩・腰・ひざの痛みに”ピタッ”と貼るだけ!

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指圧もほしいときはこちらに寝るころぶだけでも心地いいですね。

あさあささん (40代・女性)

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寝ながら肩こりが解消出来たら最高!ずぼらさんにぴったりですね。

チャータンさん (50代・女性)

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グッズでは根本的に治りません。ストレッチを継続することで即効性があり、ヨガならスローで続けやすいです。

hiroyanさん (50代・男性)

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コスパが良いので、血行をよくする習慣にぴったりですよ。煙がでることがないので、安心して使うことができます。体には、無数のツボがあるので、ツボの位置に合わせて使うことをおすすめしますよ。

ぴちゃんさん (40代・男性)

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レンジで1分、繰り返し使えていいです。肩だけでなく、背中にものせると、スッキリする気がします。

DWDさん (40代・女性)

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ほどよい強さで首、肩まわりのコリをほぐしてくれるのでおすすめです。仰向けで寝ているだけでいいのでラクですよ。

たんげとさん (40代・女性)

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実は私も深刻な肩こりに悩んでおりまして。睡眠の質を上げて、自己治癒力・回復力で直すのが一番だと日々感じています。寝つきが悪く、寝具からかえてみるのはいかがですか?まずは枕から。これだけでくたびれた枕と段違いに違います。もし肩こり解消寝具で効果がありましたら、全体のふとんかベッドの敷布団をかえたり・マットをかえてみると、体を受け止めてくれるパワーが違うと思うので選びなおすのも肩の負担にきくと思います

かぜのたつまきモエカさん (30代・女性)

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全身マッサージができます。筋肉をほぐしてくれて気持ちいいです。コンパクトサイズで持ち箱にも便利ですのでお勧めです。

ミニー☆さん (50代・女性)

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温めるタイプのシップでコリに効きますが、肌が弱い人はかぶれるかも

nanaco777さん (30代・女性)

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やっぱり、姿勢かなと。特に肩甲骨、ほぐす、左右からグッと引き寄せ背筋まっすぐに、そのサポートをしてくれるものと思いました。

アンズの実さん (40代・女性)

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仕事中にもさりげなく使える低周波治療器です。

にゃんちさん (40代・男性)

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自分で肩や背中のツボを押せて、電動でブルブル振動するので、とても気持ちよく、肩こりに効きますよ。見た目はフラミンゴみたいで、可愛いです。

timegazerさん (50代・男性)

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低周波治療器で筋肉をほぐしてみるのはいかがでしょうか。肩以外の部位にも使えるので、1台あると便利ですよ!

れいにゃごさん (30代・女性)

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レンジで温めるだけ、何度も使えてエコですね。じんわりと暖かいので血行が良くなって、コリが楽になりますよ。

michiさん (30代・女性)

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真ん中に首を乗せ、左右についたボールでマッサージするアイテム。ひとつ1000円以下というお値段で試しやすいですよ。肩の他にも、足、背中にも使えるのでコスパ良しです。

ちよ85さん (30代・女性)

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