更新日:2021/04/27  回答期間:2016/10/25~2016/11/08

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イライラな時におすすめのストレス解消グッズを教えてください(TVゲーム以外)

イライラな時におすすめのストレス解消グッズを教えてください(TVゲーム以外)

仕事でイライラして、ストレスがたまります。そんなストレスを解消するグッズをTVゲーム以外で教えてください。

質問した人さんだばーさん
(40代・男性)

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サンドバッグでストレス解消しつつ運動もしちゃいましょう

そらし9989さん (40代・男性)

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イライラにはピコピコハンマーがおすすめです。ストレス解消に思いっきり叩いてください。

hiroyanさん (50代・男性)

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僅かなスペースでストレス解消できるパンチングボールです。コンパクトです。

ナオ’Sさん (40代・女性)

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ヨガに集中することで頭をスッキリ、リフレッシュ‼︎

じーむさん (20代・女性)

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イライラした時はクールダウンが大事です。マッサージで集中を別方向へ。

ナポリナポリさん (40代・男性)

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殴ったり蹴ったりキックボクシングの練習にもなりそうです。

vigorousaさん (40代・男性)

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これがとても良いですよ。無心で狙いを定めて投げると凄く気分転換になります。スコスコという小気味良い音と手ごたえが癖になる。

すしまんさん (40代・男性)

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首周りを温めると、ちからが抜けてストレスが和らぎますよ。

HenryThe8さん (50代・男性)

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部屋でなかで手軽にてきる全身運動で、ストレスの解消にもなります。

ここあさん (40代・女性)

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殴ったり蹴ったりもいいけれども叫ぶのが一番

チョコチップさん (30代・女性)

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イライラ~ってしたときはパンチパンチパンチっでストレス解消!!!

くろくろさん (40代・女性)

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