更新日：2020/05/15 回答期間：2020/05/01～2020/05/15
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経験上、口寂しさに最強なのはナッツだと思ってます。栄養豊富で低糖質、手も汚れにくいので袋を開けておくか少し出しておけば、片手で口に放り込みながらお仕事できますし、カリカリした歯ごたえが脳の刺激になって思考力も増す気がしますし、「食べた！」って満足感も得られます。
RURさん （ 40代 ・ 女性 ）
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ヘルシーにちょっと甘いものを食べられるのでおすすめです。種類がたくさんあるので楽しみながら食べれそうです。噛むことで食欲がみたされるし気分転換になりそうです。
まるころりいさん （50代・女性）
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井村屋のようかんです。１つ約６０グラム・１６０カロリーあり食べごたえがあります。お茶とセットでしっかり糖質をとることで、気分の切り替えと頭がスッキリして後の仕事がはかどると思います。
しょうたろう48さん （50代・男性）
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