更新日:2020/12/29  回答期間:2020/12/15~2020/12/29

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腰痛対策にストレッチグッズやトレーニンググッズでイチオシはありませんか?

腰痛対策にストレッチグッズやトレーニンググッズでイチオシはありませんか?

長時間座っていると腰が痛くなります。椅子・クッション・ベルト・寝具等腰痛防止や痛みの予防目的なアイテムと、薬以外の入浴剤等痛み軽減アイテムを教えてください。

質問した人kurakiさん
(50代・女性)

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腰から背中にフィットしてしっかり伸ばして腰痛予防効果が期待できるストレッチャーが大人気。思い立ったらサッと使えるコンパクトなスタイルで収納場所を選ばないのも嬉しい。三段階の調節ができるので無理なく毎日続けられる話題の腰痛ケアアイテムです。

すしまんさん ( 40代 ・ 男性 )

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腰から背中にフィットしてしっかり伸ばして腰痛予防効果が期待できるストレッチャーが大人気。思い立ったらサッと使えるコンパクトなスタイルで収納場所を選ばないのも嬉しい。三段階の調節ができるので無理なく毎日続けられる話題の腰痛ケアアイテムです。

すしまんさん (40代・男性)

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こちらの商品は腰痛に特化したストレッチピローになっています人体工学に基づいて設計されているのでどんな方にも合うと思います

クマー3さん (50代・男性)

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腰痛防止のため、この商品を使って、毎日ストレッチしましょう。

nkzwyasuさん (50代・男性)

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こちらにのって背中や腰を伸ばして姿勢を正して腰痛を予防したらいいと思います。背中も肩甲骨も伸ばせていいです。

まるころりいさん (50代・女性)

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腰痛対策にはストレッチポールを使い、ストレッチをすると効果的です。

こなやんさん (30代・男性)

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ストレッチボールの「かたお」が大きくなって、腰にも使えるようになりました。軟式ボールくらいの硬さが丁度いい刺激になりますよ。

フグ9さん (30代・女性)

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お家でくつろいでいる時など、すぐに腰痛に効くストレッチができるお手軽さ。痛む部分を心地よくほぐすことができるので、つらい腰痛も軽減しそうです。

すぴかさん (70代・女性)

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今お使いの椅子につけられるのがいいですね。座っている状態で負担軽減できてお勧めです。

たけ太郎さん (40代・女性)

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今の椅子をこちらに変えれば、グーンと背伸びができ腰痛を軽減できます。

hiroyanさん (50代・男性)

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