更新日:2024/05/20  回答期間:2021/04/27~2021/05/11

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手が疲れにくいハンドグリップ!女性向けで握力が鍛えられるイチオシは?

手が疲れにくいハンドグリップ!女性向けで握力が鍛えられるイチオシは?

握力を高めると健康に良く長生きできると話題になったので、効果大のオススメグッズ教えてください

質問した人パキランさん
(50代・女性)

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4種類色ごとに負荷が異なり無理なくトレーニングするのにいいですね。見た目も卵みたいでかわいいです。手のひら全体を使ってにぎにぎする動作は子供の頃の粘土遊びにも近いような感じで楽しく鍛えられそうです。

bambinoさん ( 40代 ・ 女性 )

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負荷を調整して自分に合ったトレーニングができるのがいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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握りやすい形状で、女性でもうまく使いこなせますよ

ほのすけさん (40代・女性)

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レモンのような形で握りやすそう。紐付きでテレビを見ながらにぎにぎするのによさそうです。

さぼーさん (40代・女性)

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握力と指も鍛えたいのでこちらがいいと思います。握るだけでなく開くトレーニングも潰して伸ばして握ってと色々な動きができます。お風呂でも使えます。ハードとソフトがあります。

まるころりいさん (50代・女性)

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ピンクカラーでお洒落にエクサができるハンドエキスパンダー。サッと簡単使えてグイグイするだけだから、グングン握力アップ効果の期待ができる定番の商品です。手頃なサイズなので、かさばらず携帯できるのも嬉しいですね。

すしまんさん (40代・男性)

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一番シンプルな形で男女兼用で使えるのがいいかな

nanaco777さん (40代・女性)

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医療用シリコン製で握りやすく、カラフルでかわいいです。

にゃんちさん (50代・男性)

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