更新日:2024/10/07  回答期間:2024/10/04~2024/10/07

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座ってエクササイズペダル効果あり?高齢者の父に贈るペダル漕ぎなどの運動グッズのおすすめはどれですか?

座ってエクササイズペダル効果あり?高齢者の父に贈るペダル漕ぎなどの運動グッズのおすすめはどれですか?

70代の父が最近運動不足な気がします。高齢者向けのペダル漕ぎ運動グッズなど、効果がありそうなものを買ってあげたいのですが、おすすめを教えてください。

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座ってできるタイプのペダル運動器です。新聞1ページとほぼ同じサイズで省スペースなのでおうちが狭い方でも安心して使えますよ!ハンドルもついているので高齢者の方でも安心です。

tomatosanさん ( 30代 ・ 女性 )

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座ってできるタイプのペダル運動器です。新聞1ページとほぼ同じサイズで省スペースなのでおうちが狭い方でも安心して使えますよ!ハンドルもついているので高齢者の方でも安心です。

tomatosanさん (30代・女性)

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乗っているだけで運動効果が得られる振動マシンです。静かなのでお家でも使えますよ。頑張らないでできる運動なので続けるのもらくちんだと思います!

すみのすみさん (50代・女性)

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座ったまま運動できるウォーキングマシンはどうですか?転倒の恐れもなく安心です。また自動なので運動をしない方でも問題なくはじめられますよ!

牧場がーるさん (40代・女性)

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座りながらできるので転倒の心配がなく、本体もコンパクトなので移動も収納も楽そうだと思ってコレにしました

Y@maさん (30代・男性)

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I-ukiSportの健康ステッパーは、静音設計で室内でも気軽に使用でき、負荷調整機能付きで自分のペースでトレーニングが可能です。モニターで運動時間や消費カロリーを確認でき、ハンドルや専用パワーバンドで全身を効率的に鍛えられます。最大承重量110kgで高齢者にも安心して使用でき、足腰の強化や有酸素運動に最適です。運動不足の解消や健康維持に役立つアイテムです。

あねるよんさん (40代・男性)

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もう少ししたら父の日が近くなってきますが、運動不足の父に足踏みペダル式の運動器具を贈ろうと思います。

あきさんさんさんさん (50代・男性)

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Pepcyoの足裏EMSマットをオススメします。足裏をEMSで、刺激しフットラインからながら筋トレ可能な8つモードと18段階強度を選択できるので、シニアにも安心な本体表面に足型が描かれた分かりやすい、読書や家事をしながらいつでもどこでもトレーニングが簡単にできる脚力アップに効果があり、ワイヤレスUSB受電タイプで、コードに引っかからない足裏EMS筋トレグッズをおすすめです。

コバヨシ123さん (60代・男性)

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電動アシストなので、運動することをサポートしてくれるペダル漕ぎ運動。《足若丸》というぐらいなので手足おくだけで簡単にクルクル運動ができます。60歳以上の方向けに作られた電動サイクルマシンで、もちろん一年間の保証書付き。

ひでまろさん (50代・男性)

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座ったままでこげるタイプなので高齢者でも安心して使えます足腰の筋肉が鍛えられるのでぜひプレゼントしてほしい

しのっぺさん (50代・女性)

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日頃の運動にもピッタリりですし高齢者用で使いやすく足もしっかり届きますのでおすすめです。

高日夏塩さん (20代・女性)

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小型のペダル健康器をおすすめします!この手のトレーニングマシーンは場所をとりますがこれは小型で自宅の椅子に座りながら使えるタイプです!

マメさん (30代・女性)

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折りたたみできて収納性もあるこちらのルームサイクルはどうでしょうか。ある程度小型なのでお部屋で使うのも容易だと思います。高齢者の方でも簡単に使うことができますよ

pinacoさん (40代・女性)

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高齢者も手軽にトレーニングできる、座って使うタイプのペダル漕ぎ運動器具です。独自のフレームは足を乗せやすいだけでなく、足漕ぎの回転運動とステッパーの上下運動を同時にできてより効果的に鍛えてくれそうなので、運動不足解消に役立ってくれる運動グッズだと思います!

あずりえるさん (40代・女性)

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ソファに座ったまま使えるミニフィットネスバイクで、コンパクトで場所も取らずに使えるので便利です。

crosswindさん (40代・男性)

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座りながら運動できるので転倒の心配がないエアロバイクはどうでしょう。背もたれがあるので腰の負担を軽減しながら足腰を鍛えられます。

ここあんこうさん (40代・男性)

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椅子に座りながらできるので、高齢者のトレーニングにも最適なフィットネスバイクです。使わないときはコンパクトに折りたたみできるので、場所を取らないためおすすめです。

ブリッジ教育免許さん (30代・女性)

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椅子に座った状態で、ハンドルを持ち、足をペダルに載せて漕ぐ機器です。手も回転するので、上半身の肩甲骨も動くので、意外と全身運動に近い効果が得られます。座ってできるので安定感もあり、気軽にTVを見ながら運動ができますね。

michiさん (30代・女性)

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本体にある程度重さがあったほうが、安定して脚漕ぎができると思うので

nanaco777さん (40代・女性)

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アシスト機能を搭載したコンパクトな電動ミニバイクはいかがでしょうか。ペダルが自動で回転するので、高齢者の方でも使いやすいです。イスに座ったり寝転んだりした状態でつかえるし、ペダルを手で回せば腕の運動にもなるのもおすすめです。

ころりんりんさん (40代・女性)

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腕回しもできるし、座って漕げるので、良いですね

ほのすけさん (40代・女性)

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自動で動く電動で、ラクに運動。簡単操作で上半身にも効果があり、音静かで、寝る前など朝でも夜でも気軽に使えます。

すぴかさん (70代・女性)

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