更新日:2023/12/27  回答期間:2023/12/20~2023/12/27

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運動不足の人必見!家でできる簡単トレーニンググッズのおすすめはどれですか?

運動不足の人必見!家でできる簡単トレーニンググッズのおすすめはどれですか?

運動不足が気になりますが、外は寒いので運動は億劫。家でできる簡単トレーニンググッズなら続けられそう。おすすめをぜひ教えて!

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ALINCOのイージーエクサフィットネス健康器具をオススメします。つらい腹筋運動もらくらくできる自宅がセルフジムになるスプリングつきの背もたれシートで、腹筋運動をサポートしてくれる、全身の筋トレ用の使わない時には、折り畳んで省スペースに収納可能なトレーニンググッズをおすすめです。

コバヨシ123さん ( 60代 ・ 男性 )

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体幹トレーニングもできるバランスボードです。テレビを見ながら、本を読みながらなど、ながら運動ができるのでおすすめです。

ブリッジ教育免許さん (30代・女性)

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