更新日:2024/06/13  回答期間:2024/05/27~2024/06/03

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お腹の筋トレグッズ|自宅で簡単!腹筋トレーニンググッズのおすすめはどれ?

お腹の筋トレグッズ|自宅で簡単!腹筋トレーニンググッズのおすすめはどれ?

気づけばお腹周りがぶよぶよになっていました。かなりだらしないと自分でもわかっているので、自宅で簡単にできるお腹の筋トレグッズを購入したいです!

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腹筋が鍛えられるベルトで痛くなく続けられるアイテムです隙間時間を使って筋肉を増加できたらうれしいですね

しのっぺさん (50代・女性)

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簡単な腹筋トレーニンググッズとして、スレンダートーンをお薦めします。痩身に関しては賛否両論あるでしょうが、毎日使用することで確実に腹筋は増加しましたよ。ただ巻いておくだけなので楽ちんです。

りーまんさん (50代・男性)

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ご自宅で気軽にできる筋トレグッズです。用具もこれだけ、スペースも必要とせずおすすめのアイテムですよ。

あきさんさんさんさん (50代・男性)

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こちらのワンダーコアという腹筋マシーンをおすすめします。腰を痛めずに手軽に自宅で腹筋を鍛えるかとができるので選びました。

ミニー☆さん (50代・女性)

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男女兼用EMS腹筋ベルトをオススメします。USB充電式の腹筋トレーニング器具でぽっこりお腹のダイエットに6種類モードと9段階強度調整可能で、見やすい液晶表示付きの巻いているだけで腹筋効果がある、ながら筋トレグッズをおすすめです。

コバヨシ123さん (60代・男性)

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場所を取らない腹筋ローラーです。最初は膝を立てたまま、慣れてきたら膝をまっすぐ伸ばして使えるのでおすすめです。

ブリッジ教育免許さん (30代・女性)

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家で手軽にトレーニングするのに良いと思います。女性の方でもトレーニングしやすそうですし、簡単にできそうです。

チョコラさん (40代・女性)

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でかいマシーンだと場所も取るので、割とコンパクトなこの腹筋エクササイズはいかが。かなり負荷はかかると思います。

nanaco777さん (40代・女性)

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私も使っていますが、鍛えたい箇所を意識しながらグイグイ引っ張るだけでお腹、背中、腕に効きます。場所も取らず簡単効果あり!

ここりんさん (40代・女性)

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腹筋以外の部位も鍛えられる腹筋マシンはいかがでしょうか。スプリングの取り付け方で2段階で負荷を調節でき、効果的にトレーニングできます。折りたたみができるので、使わないときはコンパクトに収納できるのもおすすめです。

ころりんりんさん (40代・女性)

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座ってゆらゆらすることで、腹筋がき耐えられるアイテムで、ながらで使えて良いと思うのでおすすめしたいです。

にゃんちさん (50代・男性)

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腹筋マシンで、腹筋が鍛えられるし、折り畳み式なので、収納スペースも取らず、便利です。すぐに使えるので、便利ですよ

ほのすけさん (40代・女性)

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腹筋運動以外にもいろいろな運動に使用でき、使わないときは折りたたんでコンパクトに収納できるのもいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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この商品は息子が妻にプレゼントしてくれた我が家の秘密兵器です。倒れるだけでお手軽腹筋ダイエットができます。また折りたたむと板のようになるので収納にも便利です。

BIGBABYさん (60代・男性)

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