更新日:2024/02/21  回答期間:2016/01/05~2016/01/12

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今年こそは禁煙するぞ!おすすめの禁煙グッズを教えて。

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身体に優しいハーブ茶です。気持ち穏やかにするラベンダーや、満足したと錯覚させるローズマリーなど、興味深い配合でいいと思います!

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禁煙といえば私の世代は昔から禁煙パイポが定番です

にくきゅうさん (40代・男性)

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まずは一読してから!ぜったいにこの本で止められますよ。

たらみんさん (40代・女性)

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体に悪い値段はバカにならない吸う場所なしこれで体や値段は解決してくれる

伸治777さん (40代・男性)

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ニコチン切れのイライラを解消して禁煙しやすくしてくれそう

gじーさん (40代・男性)

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ひとまず5日間頑張ってみましょう。口寂しいときには、飴やグミで何とかしのぐといいですよ。

ねこのポチさん (40代・女性)

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貼るだけで良いので手軽ですね。医薬品だし。

zazieさん (40代・女性)

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すこしづつ無理なく・・・というところが良いのではないかしら。

hirokunkatsukunさん (40代・女性)

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CMでよく見かける商品なので、禁煙の商品というとコレというイメージが。武田薬品が手がけているので安心感もあるかと。

まだら鬼さん (40代・男性)

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パッチは薬剤師さんのいるお店から購入だけど、ガムならドラッグストアでも取り扱っていて購入しやすいのでよいと思いました。

しっぽさん (40代・女性)

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まずはコレで試してみるといいかも!?本を読んで実践するのができるといいね!

くろくろさん (40代・女性)

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身体に優しいハーブ茶です。気持ち穏やかにするラベンダーや、満足したと錯覚させるローズマリーなど、興味深い配合でいいと思います!

(〃⌒ー⌒〃)さん (40代・男性)

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「店長の禁煙実話あり」ということでこれにしました。電子タバコと違い本物のタバコを吸いながら3週間での禁煙をめざすキットです。

ムキムキたよんたよんさん (40代・男性)

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私はこれで会社辞めました・・・のCMで有名だった禁煙パイポ。昔からある商品なので、きっとロングセラーで効き目があるのでは。

きこのすけさん (40代・女性)

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安いのでたくさん買って、実際に禁煙できました。これぐらいの刺激がないとなかなか禁断症状を克服できないです。

pocknさん (40代・男性)

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口さみしい方は、ガムを噛んでいるのに、ついたばこを口に含みたくなります。そんなときは鉛筆やボールペンを口に含みましょう。口さみしさはそのうち慣れていきます。ガムは普通のガムのように一気に噛まず、じわりと噛んで歯茎に貼りつけるのがポイントです。

気まぐれ狩人さん (40代・男性)

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電子タバコは、思ったよりも吸った気になれるので、良いと思います。重いので、吸う頻度も減りそうだし。

ぱこんさん (40代・女性)

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禁煙で大変なのはニコチン切れです。これを使って、徐々にニコチン断ちをすれば禁煙が可能です。

はーいさん (40代・男性)

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周りでもニコレットで禁煙した人がいるので。

みさき78さん (40代・女性)

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吸いながらというのが喫煙者にはうれしいところだと思います。

まったけさん (40代・男性)

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煙がでないと、どうしても禁煙はできません。

さんかくさん (40代・女性)

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たばこの代わりに口淋しさをまぎらわす飴はどうでしょう。

まつりさん (40代・女性)

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禁煙といえば、やはり定番感のあるニコレットです。ニコチンが含有されているので、禁煙開始当初に起る離脱症状を和らげてくれます。

すしまんさん (40代・男性)

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まずこの本を読み切るのがオススメです。だんだんタバコ吸ってる事がバカらしくなりますよ。

ばかぼんままさん (40代・女性)

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禁煙していない雰囲気から次第にやめていけそう。

かりこさん (40代・女性)

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音が大きくてうるさいらしいですが、そのためのものですからね。見た目が可愛いです。

さんだばーさん (40代・男性)

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禁煙パイポスターターセットなのでまずはこれで頑張りましょう。

ぷーさん大好きさん (40代・男性)

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こういうものをうまく利用して禁煙するといいのかなと思いました。

vvvvvvvvvvvvvvvさん (40代・女性)

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禁煙補助アイテムとしては、かなり簡単に使用出来るのが良いです。ただ、補助アイテムがあってもやはり自身の意識が一番で、なかなか禁煙出来ないです。

みぃーさん (40代・女性)

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