更新日：2021/04/27 回答期間：2017/02/14～2017/03/16
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これをお昼休みに使っています。上に乗ってズンズンと足踏みをするだけで血行がよくなるし、ちょっとした散歩ぐらいの運動量になりますよ。
すしまんさん （40代・男性）
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