更新日:2021/04/25  回答期間:2017/07/31~2017/08/30

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美味しく健康に!コレステロールを下げる、おすすめの食品を教えて

美味しく健康に!コレステロールを下げる、おすすめの食品を教えて

主人が健康診断でコレステロールが高いと言われてしまいました。薬以外の食品でコレステロールを下げたいと思うので、コレステロールを下げられる食品を教えてください。

質問した人マナティさん
(30代・女性)

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お茶なので手軽にコレステロールを抑えることができます。まとめ買いがお得です。

さらだせんさん ( 40代 ・ 女性 )

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緑茶を飲むだけでコレステロール値が下がったらうれしい。

さなぎさん (40代・女性)

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大正製薬が出しているので安心。毎日1缶を目安に飲めばいいだけだよ。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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トマトが、効果が高そうで良いと思いました。

Kellyさん (40代・女性)

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青汁とか少し手を出しにくいので豆乳とかいいと思う

チョコチップさん (30代・女性)

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食べるよりも飲むの方が飽きずに続けやすさがあります。家でも外でも手軽さがあるのでオススメ。

すぴかさん (70代・女性)

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手軽に飲めるペットボトルのジャスミン茶です。

ミニー☆さん (40代・女性)

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コレステロールを下げ飲みやすいものなので良いかと思います

わちゅさん (20代・女性)

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うちの上司は血液検査の結果が悪すぎて、こちらを飲んでいました。翌年の血液検査の結果はすこぶる良くなったようでした。

白紙の天使さん (40代・女性)

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ポリフェノールのがたっぷりで、悪玉コレステロールの低下に効果があります。

hiroyanさん (50代・男性)

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コーンはコレステロールを下げるしサラダとかで食べやすいっす

nanaco777さん (30代・女性)

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デザート感覚で食べてコレステロールの数値が下がるのがいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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明日葉の青汁で、飲みやすいし、続けられるのが良いですね

ほのすけさん (40代・女性)

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悪玉コレステロールをさげるのは青魚は有名ですね。

かかささん (40代・女性)

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