更新日：2023/03/30 回答期間：2017/02/25～2017/03/27
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寝てる間もこれで安心！歯ぎしり対策グッズのおすすめを教えて！
ストレスからか、就寝中に歯ぎしりをしてしまいます。朝起きたら、歯や顎が痛いことも…！歯ぎしりを防止してくれたり、歯ぎしりによる歯の負担を減らしてくれるグッズはありますか？
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歯ぎしりにはマウスピースが一番効果があると、いつも通っている歯医者さんが言っていました。好きな色のマウスピースで、ゆっくり寝たいですね。
ねこのポチさん （40代・女性）
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これをくわえて寝ると、歯ぎしりしなくなります。寝ているときにはくわえているのを忘れてしまうほど、違和感がありません。
timegazerさん （50代・男性）
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お値段が高め。でも歯科医師さんとの共同開発商品なら、効果に期待が持てそう。耐久性に優れているという感じもするし。
すぴかさん （70代・女性）
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