更新日：2022/03/25 回答期間：2016/10/21～2016/10/31
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便秘に効果的！手軽にお試しできる【もち麦】国産品のおすすめは？
まずはお試しで食べてみたい！簡単レトルトパックのもち麦や、少量サイズ、押し麦とブレンドしたものなど、初心者も始めやすいおススメのもち麦を教えて！
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食物繊維が多く、もっちりとして美味しい国産大麦で、洗った米にそのまま洗わずに入れて炊けばよいので、とても便利ですよ。
ひろしちゃんさん （70代・男性）
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