更新日:2021/04/26  回答期間:2016/12/20~2017/01/19

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【シニア向け】運動不足解消のためのフィットネスグッズを贈りたい!おすすめ商品を教えて

【シニア向け】運動不足解消のためのフィットネスグッズを贈りたい!おすすめ商品を教えて

高齢の父の運動不足解消のためのグッズを探しています。マンションだから静音で予算5000円で買えるもののおすすめを教えてください。

質問した人ぴちゃんさん
(40代・男性)

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自宅で自分のペースに合わせて脚の運動ができます。振動もなく静かにできるので便利です。

ぴぃぱりさん ( 40代 ・ 女性 )

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良いと思います家出手軽にできて使いやすそうです

チョコラさん (30代・女性)

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踏み台昇降なら高齢者でも簡単に安全に運動が出来て良いのでは。価格もお手頃で、TVを見ながらなど、いつでもパパっと出来るのも嬉しい。

きこのすけさん (40代・女性)

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評判がよく、楽そうなので使ってみたいです。

さんだばーさん (40代・男性)

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シニアなのでゆったりしたものがいいですね!あまりからだに負担をかけずにたいそうできるものがいいですねむりできませんからね

ちゃまさん (40代・女性)

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ながらウォークで、テレビを見ながらでも簡単にやれていいと思います

かっぴさん (30代・女性)

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これは、良いそうですよ。ジョギングのように歩く動作をするだけでも、いい運動となるそうです。

すぴかさん (70代・女性)

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椅子に座りながらペダルこぎ運動が出来て、運動不足の解消によさそうです。

ととえりさん (40代・女性)

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家になかで使用するので、天候に関係なく運動できるのがいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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年齢とともに衰えてくる筋力、特に体幹を静かに鍛えるにはベストな道具です。

ブサ男さん (40代・男性)

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足こぎローラーならテレビを見ながらでもできてお手軽だと思います。

マナティさん (30代・女性)

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フラダンスをお勧めしたく思い、DVDもついていてわかりやすく、練習する曲も収録されているので選びました。マンションだから静音というのも、フラは穏やかな動き、なめらかでインナーマッスル、なよやかでしなやか、優雅で楽しく運動が苦手な自分でも楽しく踊れました。ただ、高齢の方の老眼、文字が小さいかどうか、読みやすいかどうか、お父様の目で書店で読みやすそうなもの、図解が多いものを選ばれるとよいと思われます。

かぜのたつまきモエカさん (30代・女性)

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自宅で自分のペースに合わせて脚の運動ができます。振動もなく静かにできるので便利です。

ぴぃぱりさん (40代・女性)

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シニア向けだとこういうチューブ運動ぐらいがちょうどいいと思います

かみんぐあうとさん (40代・男性)

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