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timegazer (50代・男性) 2021/05/07 15:22通報
ステッパーがおすすめです。バランスを取りながら運動するので、全身の体幹が鍛えられます。テレビなど見ながら気軽にできるのがよいですね。音も静かです。
質問:全身引き締め!自宅でジムのように運動できる、ダイエット器具のおすすめを教えて
すぴか (70代・女性) 2020/05/31 12:10通報
チューブ付きで、上半身と下半身を同時に鍛えることもでき、続けやすいお手軽さ。価格もリーズナブルで、全身がすっきりした感じになります。
質問:全身のダイエットにおすすめのダイエット器具を知りませんか?大活躍してくれる1台が欲しい!