更新日:2021/05/21  回答期間:2021/05/07~2021/05/21

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全身引き締め!自宅でジムのように運動できる、ダイエット器具のおすすめを教えて

全身引き締め!自宅でジムのように運動できる、ダイエット器具のおすすめを教えて

夏が来るのでお腹や下半身など全身を引き締めたいけれど、コロナでジム等に通うのが怖いから自宅でジムのよう運動したい!家での全身ダイエットにおすすめな運動器具を教えて!

質問した人かなこmmさん
(30代・女性)

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ジム並みに全身引き締められる、40種類のトレーニングができる器具。続けていくうちに、キツくならないよう負荷調整しやすく、折り畳み式で運動しない時はコンパクト収納しておけます。

すぴかさん ( 70代 ・ 女性 )

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縮む運動や立つ運動が楽しく運動出来ていいと思う。

さなぎさん (50代・女性)

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場所を取らないパンチングボールでボクササイズなどいかがですか?土台は吸盤付きで安定して設置できます。

bambinoさん (40代・女性)

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この程度のプライスが丁度良いと思います。最初だけで使わなくなって邪魔になります(笑)

ボビーッさん (50代・男性)

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自宅でできる運動には限界があると思いますが体を動かさないでこういった機会に頼るのもあまり良くないのかなと思います

クマー3さん (50代・男性)

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ジム感覚でエクサができる人気のトレーニングマシン。お洒落なカラーデザインでお部屋にも違和感なく設置できるのが嬉しい。傾度調整ができるのでフィット感良く運動ができる満足度の高い商品です。

すしまんさん (40代・男性)

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ダンベルです。2個セットで腕・足・腰など全身に使えます。床を傷つけない仕様となっています。

しょうたろう48さん (50代・男性)

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バーを使用して腕、足のどちらにも使えて体幹を強化できます。自重トレーニングを行う方におすすめです。

ちよ85さん (30代・女性)

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コンパクトなのに40種類以上のワークアウトが出来るので、宅トレにぴったりです。

ころりんりんさん (40代・女性)

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自宅で使える振動マシンがあればダイエットできますね

なららさん (40代・男性)

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強さの調節ができるので自分に合ったトレーニングができるのがいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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上半身にも下半身にも効きそう。6年保証が安心ですね

nanaco777さん (40代・女性)

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こいでみたら案外はまることが多く、あっという間に目安を過ぎることもありますね。また数分やってもきつく感じないため続けやすいと思います。

あさあささん (40代・女性)

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ステッパーがおすすめです。バランスを取りながら運動するので、全身の体幹が鍛えられます。テレビなど見ながら気軽にできるのがよいですね。音も静かです。

timegazerさん (50代・男性)

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正しい姿勢によるスクワットを補助してくれるスクワットベンチです。スクワットはダイエット効果が抜群なので短期間で痩せられると思います。

ここあんこうさん (40代・男性)

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